標題:
[冷知識分享]
【九招遠離乳腺癌】
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-9 02:01 PM
標題:
【九招遠離乳腺癌】
& U8 e& e8 @8 v* p1 Twww.tvboxnow.com
１降低食鹽攝入，放棄高鹽食品；
# H: D3 ~! z; w8 E6 ?! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
２早晚一杯牛奶；
k. _" r# ^8 m
３每天喝3杯白開水；
6 O4 F& V" J; |" ~$ F! E
４多吃新鮮蔬菜色拉；
, c" X, q1 I% q' P
５粗糧細糧搭配食用；
tvb now,tvbnow,bttvb4 }) M' B- G$ y, G
６每天食用豆製品；
' {$ o" ~2 T5 x- ywww.tvboxnow.com
７堅果、種子類作為零食；
$ p, B. \% G6 ]) |7 p) U* L" p
８每週吃一次海帶；
7 F, q% F# h5 ^! `6 w6 Q t
９戒煙、戒酒。
www.tvboxnow.com8 F, e! ?2 S0 X$ D
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
