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標題: [西式食譜] 咖哩牛肉湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-12 04:48 AM     標題: 咖哩牛肉湯


, g  L2 H$ |6 X! y$ p材料
9 d3 q- N. T. N4 o' K公仔箱論壇洋蔥.....1個www.tvboxnow.com; g! H2 F8 z5 A* ^* t& q
蒜仁.....30公克
1 L8 w3 k+ u  U; E2 O8 b. Gwww.tvboxnow.com牛脂肪.....50公克
6 R. H) R- d& i, V  V* a& l# s公仔箱論壇熟牛肉.....300公克
  T0 P$ J, m" e" Q/ b" ztvb now,tvbnow,bttvb牛骨高湯.....3000㏄
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; x2 u6 C. T) o% j; OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^# J& l! B% E8 z! R* {
調味料www.tvboxnow.com; d% |& A7 a' V: w+ Z: c
鹽.....1茶匙
- j& s) M3 h  S# j# O& n: Etvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/2茶匙( w* M! q' A7 _% e: {. _5 K
咖哩粉.....1大匙
( H, R. h- G- j9 E. mtvb now,tvbnow,bttvb
( d. J6 E( z0 d/ Y' F5 S% l8 wtvb now,tvbnow,bttvb
% c' g3 B; F% c) C) _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法www.tvboxnow.com# h/ c5 V: \# q; c
1. 將熟牛肉切塊;洋蔥去皮後切碎;蒜仁切末備用。
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2. 將牛脂肪放入滾水中汆燙去髒,再撈出瀝乾水分後,切小塊備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c  P; A% y5 g; z6 w
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3. 熱一鍋,鍋內加少許沙拉油,放入牛脂肪翻炒至出油,炒至牛脂肪呈現焦黃乾的狀態,即接著放入作法1的蒜末、洋蔥碎一起炒香,再放入咖哩粉略炒,最後加入熟牛肉塊再炒約2分鐘。: `- E3 j9 l: m! x: t- J

8 ~" |) m- q" J; ~5 ?3 V$ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 在作法3的鍋中加入牛骨高湯,以小火煮約1小時後,加入其餘調味料再煮15分鐘即完成。
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