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標題: [西式食譜] 咖哩牛肉湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-12 04:48 AM     標題: 咖哩牛肉湯

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材料公仔箱論壇) ?3 W7 \- s) k! }% G
洋蔥.....1個
9 K+ d' q5 p% C! J8 @1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁.....30公克
6 B! q# r# Y7 b) twww.tvboxnow.com牛脂肪.....50公克
) U  L! G9 d1 A' gtvb now,tvbnow,bttvb熟牛肉.....300公克
- _7 B" C* E9 H( {- Ewww.tvboxnow.com牛骨高湯.....3000㏄公仔箱論壇& L, L3 j/ i; R. D

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調味料
; m5 K: ?: Z$ \  E鹽.....1茶匙
& Y+ e9 b5 v2 \7 U  C! n糖.....1/2茶匙5 @4 ~8 v: ~# n1 c6 X
咖哩粉.....1大匙
; ~" @; e. z9 p$ g3 Z3 f, ^. ~' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j. }9 T, @" @' p3 M  x9 B
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作法公仔箱論壇+ R2 F! q/ b1 e3 a
1. 將熟牛肉切塊;洋蔥去皮後切碎;蒜仁切末備用。
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2. 將牛脂肪放入滾水中汆燙去髒,再撈出瀝乾水分後,切小塊備用。
. D% U) g7 i, y8 H/ h3 x% vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: F$ [' _0 w, \' j2 nwww.tvboxnow.com3. 熱一鍋,鍋內加少許沙拉油,放入牛脂肪翻炒至出油,炒至牛脂肪呈現焦黃乾的狀態,即接著放入作法1的蒜末、洋蔥碎一起炒香,再放入咖哩粉略炒,最後加入熟牛肉塊再炒約2分鐘。公仔箱論壇0 X# W, U2 `$ X5 L
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4. 在作法3的鍋中加入牛骨高湯,以小火煮約1小時後,加入其餘調味料再煮15分鐘即完成。4 O6 T/ b0 \- b8 u
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