在我工作中遇到的病人，膝痛病人差不多佔了四分一。他們心中有一些問題，可能各位讀者亦會有，今天就讓我略為解釋，希望能幫助各位更了解自己的問題，從而選擇更為合適及有用的處理方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B; A7 L$ y1 }* k; p' S
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最最最常見的問題是：我的膝痛是否因為膝關節的軟骨已磨蝕退化？撇除因意外而引致的膝痛不談，一般引致長期膝痛的病因，除了軟骨磨蝕，亦有可能是髕骨（Patella俗稱菠蘿蓋）輕微錯位（Patella Mal-tracking）、大腿正面的四頭肌（Quadriceps）過於僵硬引致髕骨承受過大磨擦、大腿肌肉力量不足、偏平足、不正確的步行姿勢、不合適的鞋子。腰背勞損或坐骨神經痛亦有可能引起膝痛。tvb now,tvbnow,bttvb) O' \) I6 i) O4 C4 o
q+ O Z. o3 W( n有很多病人亦會直接將膝痛及骨質疏鬆連結為同一件事，認為應該要額外攝取鈣質或維他命D。其實除非經正式骨質疏鬆測試，一般膝痛都不應隨便歸咎於骨質疏鬆及不應胡亂服用補充劑。維他命及礦物質並不是愈多愈好的，是可以累積在身體並引致慢性中毒的。公仔箱論壇$ W Q) I5 a9 t
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同樣道理，大部分病人都會詢問有關葡萄糖胺（Glucosamine）對修補軟骨及治療膝痛的「神奇功效」。看到此處，心水清的讀者應該已明白軟骨磨蝕並非膝痛的唯一原因。如果你的問題並非出自軟骨，服用再多的葡萄糖胺對膝痛都沒有明顯幫助。公仔箱論壇( f8 J3 j, u! P3 ^, l
