標題:
[生活小百科]
吃水果看成分
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-16 12:12 PM
標題:
吃水果看成分
) z+ ^3 H9 w* c
1、蘋果：蘋果含有大量的糖類和鉀鹽，攝入過多對心、腎保健不利；患有冠心病、心肌梗塞、腎病、糖尿病的人，不宜多吃。
6 G5 @! x! T9 Q0 \1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www.tvboxnow.com6 ^0 s6 ~: \# Q6 G. m# m7 {
2、香蕉：香蕉性寒，含鈉鹽多，患有慢性腎炎、高血壓、水腫症者尤應慎吃；此外，由於香蕉含糖量比較大，糖尿病病人也應少吃。
% s; F' g8 z! T: w% ]4 h
tvb now,tvbnow,bttvb8 k9 {+ y- |* j& u9 p
3、柑橘：柑橘性涼，胃、腸、腎、肺功能虛寒的老人不可多吃，以免誘發腹痛、腰膝酸軟等症狀。橘子吃多了還容易上火，引發痔瘡、口角生瘡、目赤腫毒等症狀。
: i+ L8 z& g6 C# R1 u+ X6 S4 A公仔箱論壇
公仔箱論壇7 ?% [2 a( e) W
4、西瓜：西瓜含水量多，是盛夏消暑佳果，但肉質寒涼，年邁體虛者多吃易發生腹痛或腹瀉；心力衰竭者和水腫嚴重的病人也不宜多吃。
7 n7 {% J, j' A5 k, u' Q" [www.tvboxnow.com
公仔箱論壇+ @* Z6 F& f/ V1 |. [
5、荔枝：大量連續地食用荔枝，會使人臉色蒼白，產生頭暈、心慌、出冷汗、打呵欠、乏力等症狀，這是由於荔枝引起外源性低血糖反應所致，醫學上稱之為“荔枝病”。
% e4 w) n; h2 wwww.tvboxnow.com
( f7 X& r4 D- o+ _$ x) h
※經絡拳提醒：吃水果依年齡大小、體質強弱不同，吃水果的份量也不同。且有些水果不宜一次吃太多，即使體質適合也不宜一次吃太多。＊荔枝：多吃會燥熱，牙齦腫痛，口幹，鼻子出血。＊葡萄：多吃會使人煩悶，眼睛乾澀，目滯發暗。＊桃子；吃多令人燥熱。＊李子：多吃會損傷脾胃。
% b g% s, s- i, H; @, _
公仔箱論壇! }6 G8 n7 q7 I
: T/ q6 U$ _+ w7 a2 `) X7 C公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
