標題:
[健康資訊]
預防牙周病 做好清潔工作是關鍵
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2016-1-16 06:33 PM
標題:
預防牙周病 做好清潔工作是關鍵
1名35歲上班族，儘管每天都有刷牙習慣，但某次因口臭就醫檢查，卻被診斷出罹患牙周病；開業牙醫診所院長張一森指出，牙周病就是指牙齒周圍組織遭到感染，患者會出現牙齦流血、嚴重口臭等症狀，預防牙周病除了刷牙，還要懂得正確的清潔方式，且配合定期健檢，才能有效阻絕。
' h; \5 `. {5 C' Q/ C5 ^5 Q
e1 B+ h/ [: Y( v- B% S2 m
-->>
! G1 f$ Y. Y2 j1 o- {6 B U公仔箱論壇
挑選牙刷 選擇適合口腔大小
r- y+ C6 d, i8 U3 Fwww.tvboxnow.com
: ~( x i- n. m9 l4 c s; g, u公仔箱論壇
-->>
tvb now,tvbnow,bttvb- J8 I( L8 K6 I t6 X! a/ c
但到底要如何潔牙呢，首先得先挑選適合的牙刷，包括外型大小是否適合口腔，且建議挑選柔軟刷毛，以8至10束、3至4排最佳，且每三個月就應更換牙刷，避免細菌孳生，刷牙方式上則要掌握技巧、力道和時間，只要選擇軟毛牙刷，儘管是左右刷依舊可以達到清潔效果。
" \% O0 q/ [, Q0 s: G& G8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇# T; n& @( B% ~
-->>
8 ^, u5 M1 k. ^$ @$ q' u$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
刷牙３至５分鐘 讓牙膏發揮效果
# N0 E8 |4 o6 e/ @* d2 X
: ?* c/ D; U. s7 i9 @" `9 O公仔箱論壇
-->>
9 L: Q7 j' H9 ]( D# |" J
刷牙力道上也要仔細拿捏，若過於用力，反倒造成牙齦萎縮等現象，至於牙刷時間則至少3至5分鐘，才能有效讓牙膏發揮化學作用；張一森指出，但清潔布只能單靠牙刷，平時吃完東西時，可利用牙線將食物殘渣清除，若為年紀較大的老年人，也可用電動牙刷再用洗牙機補助，確實做好全面清潔工作。
; U, z! e0 V4 q& S; N1 K! V公仔箱論壇
- ^+ j9 h a1 l7 N0 `' ^* R, Xwww.tvboxnow.com
-->>
www.tvboxnow.com- @3 N" Z; \' ?
重要是預防牙周病，建議睡前不在進食時，24小時內就應有一次徹底刷牙，平時進食後最好立刻刷牙最佳，避免食物殘渣停留在口腔內過久；張一森提醒，養成定期洗牙、檢查牙齒的習慣，就能避免牙周病找上門，因初期症狀較不明顯，若有任何症狀出現時，就應盡快就醫治療。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
