標題:
[西式食譜]
烤焗飯球
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-18 04:52 AM
標題:
烤焗飯球
- K( }, R! b/ _# Y) a W' `
食材
$ V9 o& s2 J, i% L+ C. ?% ~
白飯.....2碗
5 H) f1 y) C& s* x$ Q) w w! B% N7 b
雞蛋.....2個
E0 @0 Y. u+ l9 n( d
粟米.....80克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y1 A. x6 ?: W k, S# g' @
麵包粉.....適量
3 r c) [( z: A0 R! Nwww.tvboxnow.com
蕃茄醬.....3大匙
6 R; m3 t' @: `& rwww.tvboxnow.com
豬絞肉.....100克
( E5 i( ?; ]- }* e3 {/ [+ X5 X公仔箱論壇
中筋麵粉.....適量
! H! P: d9 p) E- m! M! ~, [www.tvboxnow.com
# X& t* j% M1 Y4 @ C
tvb now,tvbnow,bttvb N3 L* K* l: u& | R/ }. C$ l
做法
公仔箱論壇1 w3 V3 v7 {# j( z: N3 B6 T
1. 如想飯球外層更酥脆,可先炒一下麵包粉,用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻,用中火烘麵包粉至金黃色,待涼備用 (可省略此步驟)
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]/ J( }5 W. [7 B% n, ?0 g
tvb now,tvbnow,bttvb V1 K* H( a5 u% X( D. t" a
2. 將白飯,蕃茄醬,豬絞肉(已煮熟)及粟米拌勻,再下一顆蛋拌勻
公仔箱論壇6 \$ v" L+ v; w$ |
1 S" a8 E+ Z/ N; }9 b
3. 拿起一小份飯,搓圓
) p3 a! v, _5 F: g
3 e/ z# |) k& q* k' X4 }6 K: qwww.tvboxnow.com
4. 先沾上麵粉,然後沾上蛋液(另一顆蛋),最後沾上麵包粉
" T! l# D- H+ q1 w& e# N* [8 P1 B8 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ R. Z8 y' z) y" Z0 ~
5. 放在烘焙紙上,放入已預熱烤箱180度,烤約25至30分鐘即成!
公仔箱論壇9 i$ O( w6 Q2 {& {8 t) p
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0