標題:
[西式食譜]
烤焗飯球
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-18 04:52 AM
標題:
烤焗飯球
5 ^& [" l+ D& J* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
食材
www.tvboxnow.com1 J6 G0 W2 T4 N7 P( E& K
白飯.....2碗
+ S; j- j5 }/ s/ g, r
雞蛋.....2個
公仔箱論壇" _9 [$ ]2 L, o% X; I. q- d+ M6 B
粟米.....80克
2 `8 W8 E- w$ X2 L+ q* g5 I/ s
麵包粉.....適量
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o2 M5 y9 s: p* d0 v8 j( l+ Z
蕃茄醬.....3大匙
8 e! u7 r+ l+ r! Z: rtvb now,tvbnow,bttvb
豬絞肉.....100克
+ I G2 @' _! t$ \% y. `7 n: D
中筋麵粉.....適量
tvb now,tvbnow,bttvb1 V/ Q! V! c$ H, w( x# F7 o" u% J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L" Q" g6 e- Q* y9 p
- @6 a0 G' w4 M& [. z' d
做法
tvb now,tvbnow,bttvb1 {4 o. u1 v* _& ^; Q
1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）
tvb now,tvbnow,bttvb! n. A Q0 Y8 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F" R5 B9 \8 Q$ N
2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻
, y! b+ ? h# X" |* Z$ z7 v3 F; dwww.tvboxnow.com
www.tvboxnow.com2 [+ I* \" S! P# ]
3. 拿起一小份飯，搓圓
. N+ X+ E9 P gwww.tvboxnow.com
! G; W% E3 `- R2 vwww.tvboxnow.com
4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉
: Y/ H' I$ u+ v) E公仔箱論壇
% O% h# _6 o$ H
5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！
5 t: ~, {" p( c$ N8 a, V公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
