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標題: [西式食譜] 烤焗飯球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-18 04:52 AM     標題: 烤焗飯球


5 c% k1 O" D- B4 ~3 ?* n3 x% c食材www.tvboxnow.com* |* ?/ j* z; u6 ~; m% U& H6 C2 S
白飯.....2碗' _7 Y+ Z8 f$ Q# ?( o5 C
雞蛋.....2個tvb now,tvbnow,bttvb7 }3 Y+ U* P3 V3 z
粟米.....80克
7 I3 Y0 h8 q0 F. A% s, @公仔箱論壇麵包粉.....適量
- p8 M9 a' J9 M" u# d& ?蕃茄醬.....3大匙
, f" f2 B! e) J5 Y$ O公仔箱論壇豬絞肉.....100克2 Z' Y4 U, H* T7 Q7 @1 w
中筋麵粉.....適量
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, Z0 Z9 T+ f1 T7 ^9 S, {6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N+ G3 }1 z5 J& K" w7 n
做法www.tvboxnow.com$ y0 q7 Q5 B. k+ z* v6 r
1. 如想飯球外層更酥脆,可先炒一下麵包粉,用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻,用中火烘麵包粉至金黃色,待涼備用 (可省略此步驟)
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2. 將白飯,蕃茄醬,豬絞肉(已煮熟)及粟米拌勻,再下一顆蛋拌勻www.tvboxnow.com& s( d7 ^2 G  I/ Z3 d

) t- a, k5 M  Y8 Q6 x8 G/ Zwww.tvboxnow.com3. 拿起一小份飯,搓圓
/ T% _7 B  `: Ytvb now,tvbnow,bttvb
. h! C' [% U( S0 S+ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 先沾上麵粉,然後沾上蛋液(另一顆蛋),最後沾上麵包粉/ f* {6 P' p6 `8 P; ^% h% F+ f! Z

  z+ u! W2 j: d9 Z4 U5. 放在烘焙紙上,放入已預熱烤箱180度,烤約25至30分鐘即成!. |$ J) q& H* m: f7 J- p  L& y





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