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標題: [西式食譜] 烤焗飯球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-18 04:52 AM     標題: 烤焗飯球


' @7 M7 T) K+ ^% a食材
: l+ N0 a6 V3 V& ~; d4 c4 Z公仔箱論壇白飯.....2碗
& U# U# Y7 ^2 C" p$ A3 O% E! O公仔箱論壇雞蛋.....2個
+ q# G* V2 _! u6 _& M3 a. a  j  }; H粟米.....80克
. w* W4 O6 \! `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵包粉.....適量
; |8 Z8 ^; C9 _4 G+ X蕃茄醬.....3大匙
) o4 f  C! ]( @, K3 p4 g豬絞肉.....100克tvb now,tvbnow,bttvb/ E, s1 O2 k9 C- ~2 Z9 s( M. h% a
中筋麵粉.....適量
3 E, e" M% J0 j3 ~; ltvb now,tvbnow,bttvb
8 N) d9 ]- g* t9 ~$ z  Y# q+ [$ R+ ~www.tvboxnow.com
$ K# g( [' t4 @9 g" a3 P1 J做法
8 C! n3 s7 m6 n9 Y( H" e& uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 如想飯球外層更酥脆,可先炒一下麵包粉,用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻,用中火烘麵包粉至金黃色,待涼備用 (可省略此步驟)www.tvboxnow.com" t6 c8 D+ Z( b% u1 d; q

( L9 Q. {" g1 I& \2 _公仔箱論壇2. 將白飯,蕃茄醬,豬絞肉(已煮熟)及粟米拌勻,再下一顆蛋拌勻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t6 n. U" a  S" F) ~7 W1 Q( Q
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3. 拿起一小份飯,搓圓
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4 _) |3 {+ E1 C( I" u0 N! i8 _4. 先沾上麵粉,然後沾上蛋液(另一顆蛋),最後沾上麵包粉
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5. 放在烘焙紙上,放入已預熱烤箱180度,烤約25至30分鐘即成!
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