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標題: [西式食譜] 烤焗飯球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-18 04:52 AM     標題: 烤焗飯球


5 ^& [" l+ D& J* DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材www.tvboxnow.com1 J6 G0 W2 T4 N7 P( E& K
白飯.....2碗+ S; j- j5 }/ s/ g, r
雞蛋.....2個公仔箱論壇" _9 [$ ]2 L, o% X; I. q- d+ M6 B
粟米.....80克2 `8 W8 E- w$ X2 L+ q* g5 I/ s
麵包粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o2 M5 y9 s: p* d0 v8 j( l+ Z
蕃茄醬.....3大匙
8 e! u7 r+ l+ r! Z: rtvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉.....100克
+ I  G2 @' _! t$ \% y. `7 n: D中筋麵粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb1 V/ Q! V! c$ H, w( x# F7 o" u% J
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- @6 a0 G' w4 M& [. z' d做法tvb now,tvbnow,bttvb1 {4 o. u1 v* _& ^; Q
1. 如想飯球外層更酥脆,可先炒一下麵包粉,用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻,用中火烘麵包粉至金黃色,待涼備用 (可省略此步驟)tvb now,tvbnow,bttvb! n. A  Q0 Y8 G
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2. 將白飯,蕃茄醬,豬絞肉(已煮熟)及粟米拌勻,再下一顆蛋拌勻
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3. 拿起一小份飯,搓圓
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! G; W% E3 `- R2 vwww.tvboxnow.com4. 先沾上麵粉,然後沾上蛋液(另一顆蛋),最後沾上麵包粉
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% O% h# _6 o$ H5. 放在烘焙紙上,放入已預熱烤箱180度,烤約25至30分鐘即成!
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