標題: [中式食譜] 海鮮醬牛柳卷 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2016-1-27 05:16 AM     標題: 海鮮醬牛柳卷


4 t: e6 p. J6 q1 Q# _) O) W材料
. q" Y/ t9 t& w3 G$ [, e公仔箱論壇西芹.....50克[切幼絲]2 C4 v5 L! q' Y8 s6 b
甜椒.....1/2個[切幼絲]
# ?! H0 g# \( Z$ \$ s0 y4 b公仔箱論壇西冷牛扒.....250克[12薄片]
. f' V% K) K8 `& D( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]
0 f3 U0 Y, h, s# a% i公仔箱論壇
  I+ a$ |0 O0 S0 P6 A4 c" b1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 P2 t* X' e9 d2 ktvb now,tvbnow,bttvb醃料
) X" B6 B6 M" @粟粉.....1/2茶匙4 N& d" ~! d4 c. b
純正芝麻油.....1茶匙
3 t) W6 h: i6 S" L+ ytvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油.....2茶匙
3 e& X, S0 O) N  c; [3 h公仔箱論壇
# f% }4 g6 G) n) k7 f2 |/ q8 b公仔箱論壇
# t9 O5 b8 g4 Xtvb now,tvbnow,bttvb芡汁
# e/ q5 a" \3 n9 d+ j& p, [tvb now,tvbnow,bttvb水.....5湯匙
: N4 d+ ^; z& z+ C% s公仔箱論壇粟粉.....1/2茶匙/ f: U# `$ T' y3 e  z+ C% j3 {
海鮮醬.....3湯匙
+ l; Q" s* o+ g3 }tvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉辣椒醬.....1茶匙7 c: Q* k+ ~( _$ t+ d, D
舊庄特級蠔油.....1湯匙
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3 |, R! X; U) k% ]4 p8 c4 U, U5 Rwww.tvboxnow.com
7 ~' [: E1 S$ s. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序
3 Q$ @* M4 r- U/ y牛柳與醃料拌勻。www.tvboxnow.com: o  {2 t0 x( Z4 H8 j9 r- V6 k

8 Q( y" D5 ~  \9 X+ M將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
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  g8 d/ W* T& g用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。
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燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。
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