民眾若帶有阿茲海默症基因，不用過度恐慌，只要改變生活、飲食習慣，或許就能在預防阿茲海默症戰役上逆轉勝。帶有「輔脂蛋白E」基因（ApoE4）的人，先天上特別容易出現阿茲海默症。德國一項研究發現，透過飲食、運動減少膽固醇濃度，便能減少認知功能衰退風險，特別是心血管疾病患者，更能獲得好處。 7 t) K& j3 V5 U+ Ytvb now,tvbnow,bttvb2 V) h2 I1 B R3 k; P
這項研究已發表於《失智症與高齡認知障礙》期刊（Dementia and Geriatric Cognitive Disorders）。 . ?9 P, i/ [- {3 u公仔箱論壇 % d8 E& x% y. D: c9 b「輔脂蛋白E」這種蛋白質在血脂代謝上扮演重要角色。這種蛋白將膽固醇運送到神經細胞，神經細胞之後就會進行訊息交換。ApoE4基因一旦出現變異，罹患阿滋海默症風險就會上升。! v h6 b7 n6 D" `- L) R
8 l: I1 h! B& Qtvb now,tvbnow,bttvb美國海德堡大學網絡老化研究組副主任赫爾曼‧布里納教授表示，記憶喪失等認知障礙可能是失智症、阿茲海默症前兆，但認知功能障礙、記憶喪失也可能獨立出現。研究團隊想了解，雖然帶有ApoE4基因變異會造成阿茲海默症風險，但這與膽固醇濃度變化是否有關聯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D! ^" n0 [4 Z
www.tvboxnow.com6 z9 D/ F: n8 n
研究團隊分析兩項研究報告，其中一項有一千四百多人，年齡多超過七十歲，另外一項研究則有三百六十多人，年齡多在五十歲以上。' m, z$ y, H- g# z. G* z
2 u; M6 \' [" L% B* A公仔箱論壇研究團隊發現，帶有Apo E4基因變異的人，很容易有認知障礙，特別是記憶，更容易受到影響，高膽固醇、心臟病患者若有Apo E4基因變異，出現認知障礙機率就會特別高。 9 N+ Y& T: X! V9 C* Q0 Lwww.tvboxnow.com, A8 i. L6 N/ [1 e3 K7 u# |* P
研究團隊認為，心血管疾病、高血脂等病變可能影響Apo E4基因，此時大腦對Apo E4基因變異就會特別敏感，且這種基因變異不只增加阿茲海默症風險，也與動脈硬化風險有關。如果可以透過規律運動、多吃蔬菜、水果、少吃動物性脂肪等讓膽固醇下降，不但對心臟健康有益處，對大腦、記憶力也很有好處，尤其是帶有Apo E4基因變異族群，更是如此。 ) c g" R9 N- P ^; Ewww.tvboxnow.com 3 c2 s K: K. A% C. z3 Kwww.tvboxnow.com $ S0 _+ O# L [, I公仔箱論壇- d4 p% u( ^+ h: A) t3 M- z- B
' E0 n& s, U1 Y, k( y0 [公仔箱論壇www.tvboxnow.com' H; x4 F# X) |- o% K- l/ Z+ c
台灣新生報
