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標題: [中式食譜] 南乳方塊肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-6 04:59 AM     標題: 南乳方塊肉


# a, S: [& i  J; F5 w; y公仔箱論壇材料
4 ?% e  |  f! k公仔箱論壇五花肉.....600公克4 ?& E. e, H3 Y8 t
月桂葉.....10片
8 S2 b* v+ ^3 A, e1 Y5 G6 n- UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青江菜.....7株tvb now,tvbnow,bttvb) D) u/ z7 q  A! W7 P1 C* a1 m

0 p  B( x5 o; y% Kwww.tvboxnow.com6 M. _1 I6 S; Y& q9 ~- w
調味料
# e/ z+ `" F3 b$ ?, X公仔箱論壇南乳.....3塊
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9 a* P6 p7 ^- P: S# A) f) P- iwww.tvboxnow.com
: v; M9 u5 E3 _9 t$ k( e作法tvb now,tvbnow,bttvb( |% @4 [' W. u- `
1. 將五花肉放入鍋內,加入月桂葉,先用淹過肉的水量煮約30分鐘後,將水倒掉。
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) u- G. i) l% Y. t! y4 c! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將青江菜放入滾水中燙熟,撈起瀝乾,放入盤中舖平備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  I9 r+ g# R$ O$ X* h* o! q* e

2 ~9 c- a/ R+ J1 Uwww.tvboxnow.com3. 鍋內放入調味料、作法1的五花肉以及1200㏄的水,以小火熬煮約20分鐘至入味,然後把五花肉擺在作法2的青江菜上,再淋上湯汁即可。公仔箱論壇; V3 m: I9 `9 }8 ]  ]2 _

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