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標題: [中式食譜] 百合蓮子湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-7 04:50 AM     標題: 百合蓮子湯


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材料
. m& G: [1 R/ O0 B9 j5 }. ^( otvb now,tvbnow,bttvb蓮子.....300公克
2 D0 ?6 O1 Z) b. ]5 J5 pwww.tvboxnow.com新鮮百合.....1粒1 F% U: v) y. `( G/ T
水.....2000㏄4 y6 D- n; d8 h1 V

# j$ `& l* A! hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I; n  ^& W+ N! D0 j* z
調味料
  \4 v: n7 o" p/ H# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....2公克
+ ]7 ?7 h* X/ p$ ^( I# y公仔箱論壇冰糖.....95公克7 Y4 b  \% h. M' @9 P  q! W. J

0 w, ~" T, H+ |, v9 T1 g: `; @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \5 N( k: D7 _$ Y& k5 H- Q. w& E
作法tvb now,tvbnow,bttvb/ b# x; q; f; _) A1 Y# Z/ C: ^  u
1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。公仔箱論壇7 K1 f6 Z/ r" `( r+ r

% Y" g; k9 F# q3 y$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 百合剝開後洗淨備用。/ _# }& W7 J, b8 \) b8 {1 r

. v' d. T5 u2 k: {, p2 v3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。tvb now,tvbnow,bttvb& G1 W6 N5 z7 B0 g# \

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