Board logo

標題: [中式食譜] 百合蓮子湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-7 04:50 AM     標題: 百合蓮子湯


! W9 G. b- s9 R7 ~8 V) [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com, g0 s* c' c6 K1 e- H" V+ n8 G0 ^" I
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^8 D  _' w% c. d/ e
蓮子.....300公克www.tvboxnow.com( F  T0 G, Q7 x9 b. v( G$ t
新鮮百合.....1粒公仔箱論壇$ W( t* |3 |1 b3 B+ f3 z) x  F* {: b
水.....2000㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N0 ^& ?) `  i% x/ g* a: _

/ H4 o  Q. \5 I1 V9 t# _2 xwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M$ h5 a- g( L" ~, i& N0 U4 @
調味料
: C9 w8 \1 U0 d, c4 e) ?: Z7 L" wtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....2公克www.tvboxnow.com$ D: y1 F7 ?6 T) q4 v
冰糖.....95公克
: k& @8 H5 E% _. Z# C公仔箱論壇
2 `3 \  c) i% P- r6 j" a$ Ttvb now,tvbnow,bttvb
2 x  f! g6 \. h$ _tvb now,tvbnow,bttvb作法
5 N4 F  u6 o8 G/ q: K1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。
. z7 h3 N  N9 H1 n3 B8 Jwww.tvboxnow.com( v- F. M5 L* H& W! W  g
2. 百合剝開後洗淨備用。
6 P6 F" M* T8 Gwww.tvboxnow.com
! b, ?$ Q4 d/ X# W3 {; O9 i3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。
7 k0 N/ ~, X+ hwww.tvboxnow.com' k2 X0 D) f4 C9 L- Z





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0