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標題: [中式食譜] 百合蓮子湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-7 04:50 AM     標題: 百合蓮子湯

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材料
" o( N: T! y1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子.....300公克
! `9 N: M3 ]$ L$ b- M: ?. ]公仔箱論壇新鮮百合.....1粒tvb now,tvbnow,bttvb( G1 ^5 s5 h6 [5 c, f" n' h, o7 A2 C
水.....2000㏄
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調味料1 O1 E, F! O/ D" l! v
鹽.....2公克公仔箱論壇' y6 k/ o* t; d' ~+ I# k
冰糖.....95公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H( j& @, z: q' ~! `1 a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m0 A8 W# F, ?7 D# a1 Q
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作法公仔箱論壇0 V* b) e0 R* ~3 J
1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。
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2. 百合剝開後洗淨備用。
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3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。
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