標題:
[健康資訊]
更年期來到出現機械手怎麼辦？
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-2-13 04:11 AM
標題:
更年期來到出現機械手怎麼辦？
) q' ]0 J# r) s$ u( G% C
www.tvboxnow.com8 s* u: A* Y I1 E& {' Q
更年期來報到 出現機械手怎麼辦？
tvb now,tvbnow,bttvb3 W2 `6 B* Z8 G9 o2 G3 d. W( R `0 }
年近五十歲女性，難免得要面臨更年期來報到，而且會有許多不適症狀，除了熱潮紅、失眠、腰痠背痛等，甚至還有人會手指頭僵硬，有如機械手般，不聽使喚，尤其是前陣子氣候大寒，更是加重關節筋骨的不靈活與疼痛僵硬情況；中醫師建議，平常可以多吃些含膠質的食物，例如白木耳、雞腳，或是中藥阿膠，都能有助於改善因更年期所引起早晨起來手腳末肢關節僵硬的問題。
p, C( x5 W4 N
0 p4 G- d% `+ N# Qwww.tvboxnow.com
女子七七任脈虛天癸竭
tvb now,tvbnow,bttvb3 L* E) W# G3 H
《黃帝內經》中指出「女子七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。」道出七七四十九，婦女一般到四十九歲左右，腎氣漸虛，天癸這種物質漸竭，月經逐漸斷絕，因而缺乏生育能力；也就是說，婦女四十五到五十五歲的停經期，就會因為好朋友不再來，身體會有諸多變化。至於中醫所謂任脈虛、天癸竭的婦女，就是西醫所說的更年期婦女，會經常出現的潮熱紅、盜汗、失眠等症狀，中醫則是會辨證論治，根據每個人不同的體質來改善。
tvb now,tvbnow,bttvb( x6 v) V) m! x$ Q( V5 \* I
5 o2 {( u5 B$ {6 l/ g3 nwww.tvboxnow.com
白木耳與雞腳富含膠質
, I4 _) u" J1 P/ }- B f. T( c
對於更年期婦女會出現的手指頭僵硬症狀；台北醫學大學附設醫院傳統醫學科內科主任林恭儀表示，更年期婦女可以多吃些白木耳與雞腳，因為白木耳含植物性黏多醣體與具多種維生素、氨基酸及豐富的微量元素，雞腳凍也含有豐富的膠質，都對於手指頭僵硬有緩解效果。中醫認為，白木耳有潤肺止咳、生津滋陰、益氣和血、補腦及補腎的作用，對女性更年期肺腎陰虛、燥熱口幹、虛熱口渴者，食之最宜。
2 F! O5 s& J6 g2 awww.tvboxnow.com
www.tvboxnow.com9 p" o* o+ i! Z* G
中藥阿膠補肝益氣療效佳
/ t5 e1 S, y% R% ?) Y+ T$ p6 ]. O公仔箱論壇
另外，醫生也建議更年期婦女，可以服用中藥阿膠來改善手指頭僵硬的問題；然而，阿膠卻因為「後宮甄環傳」一炮而紅，目前售價更是水漲船高。據悉，大陸銷售阿膠500克的價格已超越高檔茅台。根據《本草經疏》中指出，阿膠，主女子下血，腰腹痛，四肢痠痛，虛勞羸瘦，陰氣不足，痠不能久立等症，皆由于經血虛，肝腎不足，當補肝益氣。取其入肺、入腎、益陰滋水、補血清熱之功也。若用阿膠烊化後，加入炒研的黑芝麻、核桃肉，俟冷後切塊嚼食，更加適宜。
公仔箱論壇; e0 D S0 P! t/ J* @
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
) q' ]0 J# r) s$ u( G% C