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標題: [中式食譜] 甘蔗滷雞腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-14 04:56 AM     標題: 甘蔗滷雞腿


0 O2 e4 p4 r4 F1 ^+ a材料www.tvboxnow.com9 ^7 D: r$ G6 q1 n5 g9 P
薑.....5公克www.tvboxnow.com2 W6 K, c: }  q- F  l
青蔥.....2支tvb now,tvbnow,bttvb0 L. P; Y; V( O+ e
大雞腿.....2支
: y0 s1 {0 O- `, v$ H5 \9 Y: [公仔箱論壇甘蔗.....1小段
8 l( k* c+ [) M. N: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~$ P/ z6 R7 r. k$ i: a9 i7 ~, F
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調味料公仔箱論壇  B- m) x3 t9 T2 V- \9 V. @& |
鹽.....少許
& Z( O7 Z1 X! V7 c$ v- R- |2 Y; c水.....600㏄) z6 ~& G7 `# F: G
黑糖.....2大匙
* d/ K" d$ ]. l* n% M$ M醬油.....3大匙4 f; c+ @/ V' Q( G& i5 U
白胡椒粉.....少許
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; z  p/ E# B) f8 C) WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 k- S  J/ G5 V, t. g" Y作法tvb now,tvbnow,bttvb) {) K* T  r( d; c3 O7 B
1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。4 q" `3 n7 x, ]9 Y2 ~! {, }2 u
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2. 甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。
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0 r  `4 x" L7 I1 `  a1 @) _www.tvboxnow.com3. 起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。3 T3 D" l% F* `1 q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u! o; l5 E0 O& }
4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。) g) ^5 S6 d; M4 @2 z0 Z+ ~
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