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標題: [中式食譜] 甘蔗滷雞腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-14 04:56 AM     標題: 甘蔗滷雞腿

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材料4 w; T, |3 p) B  A4 u
薑.....5公克5 {8 R" @4 W; a& z
青蔥.....2支
) V: e, u" |7 J% y, |大雞腿.....2支tvb now,tvbnow,bttvb! V# v+ ~4 w/ `' k) H2 W2 m+ N
甘蔗.....1小段tvb now,tvbnow,bttvb+ r2 j, l! |) D. c3 G5 H7 p
& R) w/ ?8 h2 `, O4 b; o) A5 O  M' E
公仔箱論壇+ v6 y3 w7 m+ a6 U0 M! {
調味料公仔箱論壇  U6 j# Z% G" m$ F% g' ~% S
鹽.....少許
/ l( t! Z5 C" X  g4 }% Btvb now,tvbnow,bttvb水.....600㏄公仔箱論壇  W, e; x; ]+ F3 N% z- S5 r( z0 L
黑糖.....2大匙www.tvboxnow.com, j' H) ~2 j  T; L3 f2 q
醬油.....3大匙公仔箱論壇# d) S" V" h  O: e6 t
白胡椒粉.....少許
* W) r8 i# u1 B) ?6 q9 f8 a8 Z7 N3 }7 ?  ]& T  O$ J* p

+ G) r5 I9 q, P1 T, ^# z5 Y作法
7 d) W5 `4 y) _1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。
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4 A2 Q: }6 ^6 {tvb now,tvbnow,bttvb2. 甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。
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3. 起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
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: d8 P! [/ t2 t5 H# S4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。
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