標題:
[健康資訊]
研究：瘦不了不是你的錯！關鍵是..
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-2-21 12:30 PM
標題:
研究：瘦不了不是你的錯！關鍵是..
《Cell》發表一篇在以色列魏茨曼科學研究學院進行的研究，認為個人化的飲食建議才能幫助每個人控制血糖與體重。
/ V7 |5 ~+ _# n" K
8 K+ G. P( f Z" P* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
該研究收入800位民眾，經過一星期持續量測餐後血糖，共收集4,435天、46,898餐、1,500,000筆餐後血糖資料，再經演算法分析，是前所未有的一項分析研究。
% U' [+ a% m+ J8 `* l; L: u4 b% C; |
2 w x+ J. ]; w# `+ A7 B- @
研究發現，攝取冰淇淋或可頌這一類食物不一定會肥胖，因人而異，其中關鍵是血糖，因為相同食物在不同人造成的血糖值並不相同。這項差異可能與人體腸道微生物的種類和比例相關。該研究結果可能顛覆所謂的「高熱量食物容易致胖」的傳統觀念，並認為個人化飲食可以成功修正餐後血糖值與新陳代謝的症狀。
' C" W8 y7 i1 u5 v# Q
( {$ |+ b5 ^6 C; ]3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
研究刊登在《Cell》：Volume 163, Issue 5, 19 November 2015, Pages 1079–1094
4 s0 B- e' g# ?* m; G1 N公仔箱論壇
www.tvboxnow.com0 R7 Y- L4 w9 x' d8 U
# }8 ]7 P2 i1 g xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇0 F; S: Q" H3 w* W# T" x& h; u- P
6 ^7 J2 m6 A! H `2 _$ E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c+ N" M3 W8 C% V/ Q
- f: g @5 K$ Q1 c公仔箱論壇
+ r5 ?3 ?7 T1 w* T% [公仔箱論壇
2 R, }. I) U6 x* q0 s& W0 q0 ` Q: Cwww.tvboxnow.com
公仔箱論壇- c1 }7 L1 i1 Y
3 ^ H7 G' N- W& K% Y0 Vwww.tvboxnow.com
文字提供／ELSEVIER全球醫藥新知
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
