標題:
[中式食譜]
芒 果 奇 異 果 牛 柳 粒[1p]
[打印本頁]
作者:
master789
時間:
2008-6-6 05:13 PM
標題:
芒 果 奇 異 果 牛 柳 粒[1p]
www.tvboxnow.com% C: @7 ?3 q: t5 I* `
www.tvboxnow.com1 i: V- a2 [" \
www.tvboxnow.com; G# C- Y5 |4 h
材 料
+ p9 m5 S9 _: P. Iwww.tvboxnow.com
芒 果 1 個 、 奇 異 果 1 個 、 牛 柳 粒 4 兩
# q' d, d5 Z$ Y/ {1 e5 Mwww.tvboxnow.com
$ m+ U3 I9 f6 b ]+ \5 r' [公仔箱論壇
醃 料 ： 生 抽 1/2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 檸 檬 汁 少 許 、 生 粉 1 茶 匙 、 水 2 茶 匙 、 油 少 許
* D; `% E5 P/ U, T: G0 Wwww.tvboxnow.com
6 n$ L6 G$ ?) c m& @* T公仔箱論壇
芡 汁 ： 茄 汁 1 茶 匙 、 糖 1 茶 匙 、 生 粉 1/3 茶 匙 、 水 2 茶 匙
7 `5 O9 m6 |" ^% G& ` STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 D* F* [, s$ v2 O& e
做 法
B1 }. G. I2 p: T8 _
1. 牛 柳 切 粒 後 ， 加 入 醃 料 ， 放 雪 櫃 雪 20 分 鐘 。
' M0 A; S* O* |* Z2 L
www.tvboxnow.com: I* P7 R; ]0 C8 |0 q. K( h# {
2. 芒 果 去 皮 去 核 切 粒 ； 奇 異 果 去 蒂 去 皮 切 粒 。
" |; b' H( j5 x O" ~2 D& i( H( C+ h) s公仔箱論壇
# s& ?/ y. L$ b9 |& c# uwww.tvboxnow.com
3. 燒 熱 鑊 ， 加 入 牛 柳 炒 至 七 八 成 熟 ， 加 芡 汁 料 兜 勻 ， 最 後 放 入 生 果 粒 炒 勻 即 可 上 碟 。
B( C5 P0 O" A, o2 `( o公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k% c7 G+ V5 o3 V/ y
貼 士
, \" {% K3 f! v# ]" t" mwww.tvboxnow.com
醃 牛 柳 時 ， 將 所 有 醃 料 加 在 其 中 ， 撈 勻 後 才 加 入 油 ， 可 把 牛 柳 的 水 份 鎖 住 。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }8 H5 e! I: h. f' b+ G* \9 | b+ M
www.tvboxnow.com9 Y- [( G5 E; W1 s# o
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
www.tvboxnow.com% C: @7 ?3 q: t5 I* `