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標題: [其它食譜] 雞絲炒豆腐卜~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2016-3-14 02:02 AM     標題: 雞絲炒豆腐卜~~~~

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雞脾肉200克
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: z5 V' B( r& }( a6 Rtvb now,tvbnow,bttvb豆腐卜10克3 R( o; [$ A$ i% z# Y2 I. e% \3 S

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蔥1棵
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蒜頭2粒
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調味料:
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鹽...半茶匙
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糖..半茶匙
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生粉2茶匙* C9 t0 @# o* u/ x" x. \" ]
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' r; v! A8 [# M* e! d6 m+ x3 q公仔箱論壇麻油...少許www.tvboxnow.com7 H, P* [! p7 d; T6 L. I

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$ E( T- f' L/ z3 e+ L8 e公仔箱論壇胡椒粉...少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n: Q" \5 o! ]( P% p

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烹飪方法:. R4 o4 l! `7 M+ D! o' P& W/ N
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1.雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用
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9 p+ D3 u5 ^7 O0 A! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用. e( @0 c3 `2 g5 O  H

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' `' @2 C' p6 y+ N公仔箱論壇3.蒜頭拍扁去皮備用3 I5 b& w. [$ T

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& @2 m2 i0 J" [tvb now,tvbnow,bttvb4.蔥洗淨切段備用
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9 W7 j* w, E$ D3 [3 Z' M9 Ltvb now,tvbnow,bttvb5.油鍋加入油燒熱,加入蒜頭蔥段起鑊
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4 V' A9 u" V7 O/ B7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6.加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用
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( ^7 k6 V. @( }/ p0 Ntvb now,tvbnow,bttvb7.原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟
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- \$ J2 F# N+ @& C公仔箱論壇8.雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽麻油胡椒粉調味
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