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標題: [中式食譜] 泰式檸樂雞翼 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-9 05:47 PM     標題: 泰式檸樂雞翼

泰式檸樂雞翼   
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檸檬能增加維他命C,但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C,建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
1 C- b, M* ], q6 F$ A) b% e公仔箱論壇材料   v9 R) q2 j' `2 I) y" Q, t
雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
8 Q: n* i2 W1 k' h  r' k1 Qwww.tvboxnow.com製法
: i# B) ]1 n, B1 `- ^tvb now,tvbnow,bttvb1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。
) P5 U! l9 J* z/ k0 a4 \" {tvb now,tvbnow,bttvb2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃,下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 tvb now,tvbnow,bttvb; m3 n  P  r8 m% E: W% m5 w' Y, i) M4 r
調味
, V9 {  Z, T* m醃料:
7 C% C# Y, Q' P/ ~. F" _% l特級蠔油 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, ^) W- a# E# P- ?. V, y
芡汁: $ Z# q. v( c" L5 Z9 O: y- v
泰式甜辣醬 3 湯匙' @; S/ w+ V! b# |5 ?. A
可樂 125 毫升 [1/2 杯]
5 ~' l8 a6 t$ g7 R4 i2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬 2 片
8 W% y  p  e1 k# T" Ktvb now,tvbnow,bttvb薑 2 片$ I# f2 e" N4 j9 h/ G/ I* i8 [
粟粉 1 茶匙

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作者: tonyyyf    時間: 2008-6-14 07:16 PM

thank you very much
作者: ivor.ho    時間: 2008-6-17 10:41 AM

i will try
作者: josephinelaw    時間: 2008-6-20 11:38 AM     標題: 回復 #1 master789 的帖子

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