標題:
[健康資訊]
香蕉不能和這些一起吃
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-4-5 10:12 AM
標題:
香蕉不能和這些一起吃
哈密瓜：
+ p9 v h. H! e7 v+ ztvb now,tvbnow,bttvb
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。
tvb now,tvbnow,bttvb( V9 B- L5 }# F" `
各位喜歡做水果沙拉的美眉們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，
tvb now,tvbnow,bttvb1 {: h' ]+ E D) p" `0 D. B7 C/ b9 b
因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，
V9 P8 I# O9 q. ~ h7 o
據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，
5 g5 j8 l# n1 g% x3 n- G
腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。
. S" y: A5 t, A- G0 Y1 h
. Q: h8 K& H$ g5 C& C" uwww.tvboxnow.com
優酪乳：
3 v& T& O) o J2 ]/ ?公仔箱論壇
優酪乳能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，
公仔箱論壇# f6 G0 F: M! `* z) w
乳酸菌在胃液里很難存活，降低優酪乳的保健作用。
, W6 B0 i* N% o+ r) ?公仔箱論壇
與香蕉同食則對身體
健康
無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，
www.tvboxnow.com5 o" w' Y( q' u. J0 C6 B/ J
喝了剛從冰箱拿出來的優酪乳，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，
) r3 c9 M; c$ Q2 o' e) e9 {: M公仔箱論壇
容易發生腹痛腹瀉等問題。
3 S2 b) T* e& _+ @4 {" o& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o. ^- @3 \9 q& @5 K
馬鈴薯：
' T8 l. O f" q$ lwww.tvboxnow.com
馬鈴薯是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，
$ @. P) f: w# G7 K* h; {
或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。
+ ~" k+ B2 T) Ttvb now,tvbnow,bttvb
如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，
+ B2 }$ B( F7 p# Y% X
兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。
www.tvboxnow.com7 W4 F1 S7 M6 N& P8 Q1 j+ M2 B5 o' K
這些毒素會導致人們長斑。愛美的美眉記住囉，不要一起吃這兩種食物。
公仔箱論壇+ H: c) i$ { I7 M' S: \/ R, n
www.tvboxnow.com7 ~$ R# v) U& o. t1 t8 |5 T
# j+ F o. ^2 _8 {" g. }7 u
芋頭：
tvb now,tvbnow,bttvb2 H+ I9 T9 d# d0 n; _& v
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、
7 G, P$ C" {9 K! L. k, T
維生素C、B族維生素、皂角?等多種成分，所含的礦物質中，
: C- j# o* G# c8 p4 M公仔箱論壇
氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。
2 G) N2 y/ Q! wtvb now,tvbnow,bttvb
芋頭營養價值高但忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。
tvb now,tvbnow,bttvb8 q; z- {/ R7 P" d P! n
tvb now,tvbnow,bttvb* ], V" j5 P" d* }
甘薯：
' r3 ~1 e$ D0 K( |+ h8 {8 o
甘薯是一種葯食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿蔔素、
7 k! R; \5 `# h! Z) Q& d公仔箱論壇
維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，
s0 k8 ? x& A0 g- E" n公仔箱論壇
營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。
公仔箱論壇9 w* H, t D( A1 d& _3 Y
香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。
2 h0 F+ m/ l" U& }' O# Atvb now,tvbnow,bttvb
紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現象，
7 C( W( s5 i# P2 X" i$ f" B' n- Dwww.tvboxnow.com
吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b# D: w1 w; G8 M
如果香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。
1 t3 P4 J7 C% V( j" owww.tvboxnow.com
1 R. ] }" U6 T6 g% [( i% x0 S
www.tvboxnow.com6 [- C9 \- o2 x
阿司匹林：
J9 h( f) d7 \www.tvboxnow.com
阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，
% ~1 x; S8 i4 Y公仔箱論壇
容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。
tvb now,tvbnow,bttvb. E4 o% d5 o* B0 } k
5 P* f) @) H- w2 K7 p8 E" k I( R2 Itvb now,tvbnow,bttvb
牛肉：
, b( ?3 \) Y9 |$ `" E
冷天都說要進補，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營養，
www.tvboxnow.com) \ P( }7 P; Y1 o& Y; c
實為滋補的不二食材。牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y+ v6 H, ]- K# t0 M( ]- }
所以味道鮮美，受人喜愛，享有「肉中驕子」的美稱。
( J- p6 X0 ], r. Q3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。
2 G( j, J( E" K* M
5 l5 C, x% l+ y: z2 Q* S3 z7 v
西瓜：
7 a$ x9 Q/ ]) T& ?1 xwww.tvboxnow.com
從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。
. t5 W3 F1 @ }% P. w4 jtvb now,tvbnow,bttvb
通常，一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，
, n/ N, |: K8 O& {; X公仔箱論壇
容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，
$ I7 e4 c" e+ y
但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，
9 n+ _! x( W- {0 z
氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。
公仔箱論壇2 q* A& n# b d& N- \1 a+ O
西瓜和香蕉都屬於寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。
作者:
xerus2
時間:
2016-4-5 05:08 PM
看起来还没吃香蕉前都要注意一下了
作者:
money1026
時間:
2016-4-9 01:47 PM
香蕉不能和這些一起吃 ！注意一下了！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h+ n) d3 A+ y! `5 a9 T
感謝你的分享!辛苦哂啦 !加油！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
