標題:
[健康資訊]
免疫力降低時皰疹更易發作！
[打印本頁]
作者:
forcesofnature
時間:
2016-4-20 02:22 PM
標題:
免疫力降低時皰疹更易發作！
有各種各樣的因素可能會導致唇皰疹。在寒冷的季節需要格外警惕。即使壓力和睡眠不足也會導致唇皰疹；預防皰疹發作，請儘量保證良好的夜間睡眠。
6 V$ s% Q( z. z% }+ R
" Q+ N s2 D7 stvb now,tvbnow,bttvb
如果你遇上了感冒、發燒或流感，皰疹爆發的風險可能會增加，因為你的免疫系統受到了損害。請確保你攝取足量的必要維生素。
www.tvboxnow.com6 u6 s8 J- e6 n1 K3 b# k
; R3 \8 s: T& p# O; a
[attach]3346808[/attach]
tvb now,tvbnow,bttvb& y5 P9 v* H9 d5 C7 P" ]
) L/ c) U5 x; v- ^+ O: h6 V5 {; R
月經、懷孕和荷爾蒙變化可能會導致皰疹行動起來。當然，女性沒有什麼可以做來阻止這些事情發生，但在月經來臨之前請做好皰疹可能爆發的準備。
- d, e5 ]0 l9 c8 o( p公仔箱論壇
公仔箱論壇+ A/ {' ]' i, ^ A( w- j
壓力可能會引發皰疹發作，所以盡你所能放鬆。每天留出一些時間來打坐，深呼吸或者僅僅是喝一杯茶，只要是對你有用就行。
tvb now,tvbnow,bttvb( X9 Y8 _3 [ |2 i5 S
' r5 r8 U' s" V0 O) M Q公仔箱論壇
[attach]3346809[/attach]
3 R) O9 i, \0 b, g0 W1 K: ? Xtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C8 l8 ^( d9 @8 D, V5 h
疲勞引發皰疹發作，所以一定要確保你得到充足的睡眠。如果需要，白天也可以小睡一下。咖啡因可能會解決疲勞，但不會對皰疹有幫助。唇皰疹剝奪你自己的睡眠所造成的嚴重後果，所以睡覺對預防和治療皰疹都是非常重要的。
% A( N$ b& G9 F5 Y# X
公仔箱論壇! [, u8 v' D7 K4 S
過多暴露在陽光下會刺激該區域，並導致唇皰疹出現。如果嘴唇過度曝露在陽光下，請儘快冰敷嘴唇幾分鐘。此外，購買SPF15或以上的防曬型唇膏或潤唇膏，每天經常塗抹嘴唇。
（摘自“自然力量”）
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
