老是感到疲倦、腰痠背痛,且找不出原因？當心！恐是「慢性疲勞症候群」上身。３５歲的上班族張先生,平時工作忙碌,更與妻子一同分擔家務、照顧小孩。在家庭、工作蠟燭兩頭燒下,近來感覺體力無法負荷,更時常飽受腰痠背痛、精神不濟、咽喉疼痛、莫名疲倦等不適症狀所苦。就醫檢查確診為「慢性疲勞症候群」導致,所幸經中醫治療調養後,症狀已得到緩解。. L, T( L5 C* D ^+ B! M" z
3 [- f Q0 m3 E; P' F$ N m; R2 ^tvb now,tvbnow,bttvb老是感到疲倦、腰痠背痛,且找不出原因？當心！恐是「慢性疲勞症候群」上身。老是感到疲倦、腰痠背痛,且找不出原因？當心！恐是「慢性疲勞症候群」上身。0 ]: ? d& D! K
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慢性疲勞原因多,白領階級要當心www.tvboxnow.com. \4 n( c3 n3 P7 z- S8 Z* a( Y0 V
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台北市立聯合醫院忠孝院區中醫科醫師張琮瑋表示,疲勞可說是現代人的通病,一般來說,非病態下出現的疲勞症狀,只要經由適當休息,身體便會自行調節,短時間內就可消除這種暫時性的疲勞感。 1 t: H& [" A4 v' n. ntvb now,tvbnow,bttvb" Z) D6 b* p: z3 @* s3 m, z
不過,如果休息之後,疲勞感仍然無法緩解,甚至覺得全身筋肉痠痛無力,或是睡眠明明很充足,卻有愈睡愈累的感覺,猛打哈欠,而且經由身體檢查無明顯疾病,那麼就要注意,是否已經因為過度勞累,罹患「慢性疲勞症候群」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S3 |0 {% @. z% i0 i& L
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在中醫理論中,慢性疲勞症候群歸屬在虛勞、鬱症、不寐等範疇,主要與患者本身的情志和睡眠有相當大的關係。患者多屬氣陰兩虛,或脾肺氣虛的類型。此外,該病好發於２０到５０歲的白領階級,其中又以女性居多。 # K0 v& _" m& X8 P" |0 O' E* v8 {公仔箱論壇 , D) p$ _2 x: Rwww.tvboxnow.com張琮瑋醫師提醒民眾,疲勞其實是身體發出的一種警訊,告訴自己該休息了,不要無視於身體的抗議。張琮瑋醫師提醒民眾,疲勞其實是身體發出的一種警訊,告訴自己該休息了,不要無視於身體的抗議。 u. ~% b* |1 j( p. y1 S 3 e5 T2 I" c6 h4 c公仔箱論壇慢性疲勞症候群容易反覆復發,美國疾病管制中心（ＣＤＣ）在１９８８年公佈的診斷標準為,維持６個月以上,無法因休息而紓解的疲勞感、疲勞嚴重程度使活動力至少降低正常狀態的一半以上、沒有合併可以解釋疲勞原因的慢性病。患者若沒有及時警覺,還可能引發其他的疾病,甚至有過勞死的危險。 ) I r' w2 l: A2 n, swww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb. o' s( Z% P8 _+ b7 s; S
中醫３款茶飲,喝掉慢性疲勞 ; K' g& ^8 R+ E4 t/ ` * n! U% Y3 N# G. ]: I5 S' jwww.tvboxnow.com張琮瑋醫師提醒民眾,疲勞其實是身體發出的一種警訊,告訴自己該休息了,不要無視於身體的抗議。建議患者除了通過施針、用藥並配合正常飲食、規律作息外,還可搭配一些健康茶飲,如生脈益氣飲、參鬚杞菊茶、祛濕養神茶等,更有事半功倍之效。公仔箱論壇( {& N/ X. t' P7 T# d' O) N. V/ W
8 L: S) H+ i9 j$ c! N' E$ ?+ Rwww.tvboxnow.com★生脈益氣飲： / [1 V% i8 L/ g/ K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z7 E$ K& `# P2 p
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作用：補氣生津、平緩緊張心悸。 $ g3 w# O5 `# btvb now,tvbnow,bttvb 9 Q' I; q" ]7 _+ r★參鬚杞菊茶：" [ f4 r, B$ w
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作用：滋補肝腎、清肝明目、益氣生津。tvb now,tvbnow,bttvb6 `) r. E6 u4 ^6 @1 {1 S
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★祛濕養神茶： 7 l% p7 i8 i% A5 u公仔箱論壇 $ k) t7 Z, s7 D5 Utvb now,tvbnow,bttvb材料：紫蘇２錢、藿香２錢、廣陳皮１錢。 ' @+ m S; `7 m6 S4 j. C$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~0 k6 K4 I2 {; p; c
作用：健脾利濕、提神醒腦。9 U% w7 o: _3 k9 I9 x1 A
