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[健康資訊]
舌頭透露的6個秘密
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作者:
timmychoo
時間:
2016-6-17 08:06 AM
標題:
舌頭透露的6個秘密
去醫院看病,有句話你一定很熟悉。舌頭伸一下讓我看看,
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尤其在中醫那,這句話更是經常聽到。那從舌頭究竟能看出什麼呢?
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舌頭振顫
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對著鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
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日本
醫學專家在一項調查研究中發現,七成以上的人都不會在振顫初期意識到,
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等發現的時候,往往已經晚了。建議你儘快調整作息時間,不要熬夜,
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合理飲食,否則很快會面臨神經衰弱的危險!
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舌頭髮紫
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當血液中含有大量廢物、體內水分供應不足時,缺氧血和含氧血就會混在一起,
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使得血管變成紫色。如果除了舌頭髮紫,你還會感覺肩膀僵硬和腰痛,
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只能說明你體內的毒素已經沉積太多!不妨堅持一周清淡飲食,
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做做桑拿,保持規律、輕度的有氧運動,毒素很快就能排出。
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舌苔太厚
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舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易被颳去,可能是腸胃功能不良或飲食過量。
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如果這樣的舌苔一直都有,最好去消化科,讓醫生幫你降降胃火。
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舌苔太薄
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舌苔不明不白脫落,舌頭表面顏色班駁不均,醫學上將這稱為“地圖舌”。
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醫學家專家指出,過敏體質的人最容易出現這種情況,尤其在春、
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秋兩季比較常見。“地圖舌”的出現預示你的抵抗力正在下降,
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建議你在這段時間內遠離花粉、海鮮、小昆蟲等過敏源,以免“中招”。
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舌苔泛黃
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舌苔泛黃很可能是感冒病毒入侵的信號!一定要注意保暖,
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多吃南瓜、牛肉等溫熱食物,晚上臨睡前沖杯熱牛奶,
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它能在胃中形成一層蛋白膜,防止細菌入侵。
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舌苔泛黑
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舌苔隱隱發黑,很可能是體溫升高的緣故!體溫升高不見得就是發燒,
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劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。洗個熱水澡,做些舒緩運動,就能有效降低體溫。
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