標題:
[健康資訊]
睡覺的時候出現這些癥狀時我們應該注意
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-6-20 04:59 AM
標題:
睡覺的時候出現這些癥狀時我們應該注意
有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i& a8 j' u& ]8 H" B, `
晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，
公仔箱論壇9 i' }4 I6 x% L# ]8 b0 f
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！
0 S9 f5 L+ ~% s' ]% o# ~. q2 b) I- V2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 q Y$ q! T' {9 h jwww.tvboxnow.com
01。頭暈
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q) ?: j1 T; _9 k1 F
耳內感染
: A3 }1 b' C0 n4 e, Z8 @0 Owww.tvboxnow.com
夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。
1 N" b @5 J; Z% D% J7 p: n
患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，
. i8 b; a, c3 A$ @
耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。
tvb now,tvbnow,bttvb, e3 G8 I) M' B" G, n
tvb now,tvbnow,bttvb& L& O7 v8 o( j# |
建議：
# ^% o9 F- x: z8 Y
採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。
( o4 I/ d/ @/ S9 C公仔箱論壇
- f1 s0 j- `& D' }4 n+ |www.tvboxnow.com
2。痛
www.tvboxnow.com4 H. @' n0 D' e) z! C1 ~ u
頭痛症或磨牙症
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e# ^2 q3 T0 i1 G0 M& W: ?
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。
# Y$ ^$ E2 h, ~公仔箱論壇
叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。
www.tvboxnow.com9 l$ T, L! B4 a/ ?5 Q) o7 K
醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。
( U8 s, U! }- W' q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J. _: L& E( C7 k
建議：
' Y* G8 d0 E' w7 n) b) Q
頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。
www.tvboxnow.com4 L$ B- O- M2 `) e2 w
www.tvboxnow.com! p$ n& |( P+ ^6 Q
3。咳嗽
- o! q1 A' |" u3 Q6 ^! x5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
胃酸反流
" L* e2 i: l) a& v
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。
: v w, i0 I. u4 w# Ktvb now,tvbnow,bttvb
吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，
tvb now,tvbnow,bttvb) g5 g) t8 y& [1 g+ X
腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。
www.tvboxnow.com) O0 D4 [+ d& ?. _9 i2 O+ d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P7 [$ a2 ]: P0 T% u: F* k6 x
建議：
4 r$ t/ P4 Z r
睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。
tvb now,tvbnow,bttvb! b7 O0 h7 l2 i4 I0 q
www.tvboxnow.com. w4 f0 W, K' }7 a H
4。盜汗
# k( Y; J% Q S1 a! z8 L
激素紊亂
公仔箱論壇5 ^3 O) A3 W5 O, U6 r, X9 v5 O
人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。
) [, K$ O. U4 b* O. ]* u9 L
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。
* J8 w' _; S+ U( C. j
男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
, Q$ {0 i1 a6 y2 a% B3 Y) m
6 E C! o" ~3 m公仔箱論壇
建議：
0 b* K# ?4 Z3 Z) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r7 n3 P7 D3 t6 Y0 P
9 @" A. ?8 v6 o3 k! S
5。腿部抽筋
7 K9 ^( m: [) [* ctvb now,tvbnow,bttvb
下肢循環差
9 ~7 ?: S9 A* bwww.tvboxnow.com
夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：
0 W8 a: c# U! ^www.tvboxnow.com
1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。
8 y$ s6 ~* S3 V h" Z5 }! j
4 l( E0 m e. r' n% I; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，
3 n3 z2 ?; Z" A' o0 H* l. J1 N公仔箱論壇
而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。
www.tvboxnow.com" o0 W: w* K! U
# \/ q5 f* n5 u$ b" ^, ntvb now,tvbnow,bttvb
3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。
c5 z' h% Z( ~4 g3 c/ j! p# Qwww.tvboxnow.com
1 V5 m# j2 s. `8 W3 ^) }) G: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
建議：
公仔箱論壇7 r0 A& u, }5 d/ x2 K. k6 J
睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。
$ B. o4 C2 `' Z. ?8 a0 u4 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F- k9 q I' o' A% U$ J
6。口渴
tvb now,tvbnow,bttvb8 V( D$ n0 t% {7 S0 T
高血糖或尿崩症
1 B* k6 P6 ~) v- F6 K) @
夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D8 _* D& z/ J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g C2 n3 G8 W# j7 h' O
驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，
www.tvboxnow.com8 \8 p9 X: k9 Y2 U) K. T
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。
: N& K" P7 C2 ?( g公仔箱論壇
另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。
tvb now,tvbnow,bttvb8 {- A3 @$ l9 ]) B
! ?- U) D! L. }2 H% m I4 Z
建議：
www.tvboxnow.com1 D$ \; d4 ]) ]2 m; {
去醫院內分泌科做相關檢查。
tvb now,tvbnow,bttvb8 S: K* ]8 I- j8 |4 F, l& h
A0 @3 b% J! @( D公仔箱論壇
7。常做噩夢
# s# H) ? T: S( h: \( `5 |# @www.tvboxnow.com
藥物副作用
4 n* t. D& T3 S, o, n+ V公仔箱論壇
壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
