標題:
[健康資訊]
各年齡的生命危險期
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-6-20 05:01 AM
標題:
各年齡的生命危險期
有關專家研究認為，人的生命周期大致可分為幾個階段：
3 @2 H* ~. C: Y r$ @; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
T5 y* u% P3 E4 `# r
0—35歲為人生的最活躍期，身體的組織器官從開始發育至完善，
: p9 c, g7 m# o3 n; f2 g; q% Itvb now,tvbnow,bttvb
其各方面功能總的趨勢是積極上升的，所以稱
健康
期。
% M. W0 c& U! B& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ t, I+ `% e F) S& X, q4 ^6 j
36—45歲人的生理功能從峰頂開始下滑，部分器官開始衰退，
公仔箱論壇 k: e- r+ w2 }- _
比如動脈硬化開始形成，糖尿病癥狀開始顯現等，
, w# L4 a; f8 Y+ }/ C- ptvb now,tvbnow,bttvb
所以有人稱這一時期為疾病的形成期。
) A0 y/ y+ `/ _6 U; ^( {, ^
9 X7 D+ F$ @+ P; K: D5 |* }4 D
46—55歲為生命的高危期，大多數疾病在此階段暴發，
tvb now,tvbnow,bttvb/ H- j/ E% x* t* y! v/ {$ D1 B& x
有的甚至危及生命，尤其是冠心病、糖尿病、癌症等多在此期高發。
1 e- A" x. j: ?' }' Ewww.tvboxnow.com
一些英年早逝的悲劇，大多發生在46—55歲這個年齡段，
$ [, L. k& `2 {. O$ q U. F/ | Bwww.tvboxnow.com
故有專家稱之為人生旅途中的“沼澤地”。
9 b. j% Z5 h- R9 ~& ^
$ r- J8 n5 v7 T8 J: J1 V1 k
56—65歲為安全過渡期。65歲以後如果沒有明顯器質性改變，反倒是相對安全期。
) u+ q) y+ d, b
www.tvboxnow.com z1 ~( x# O9 @. t: E' f: a
46—55歲是人一生中特殊的年齡段。處在這個年齡段的人，
: ]) x* P, | i: @0 ptvb now,tvbnow,bttvb
一是工作擔子重，事業上不甘落後；二是家庭負擔重，
公仔箱論壇! ?+ Y: l( G' M1 C8 A
上有老下有少，子女升學就業的精神負擔和經濟負擔都很大。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c! D4 C5 ?6 j) ?
於是，很多人不得不加班加點地工作，健康處於長期透支的狀態，
2 c) x: C# p, K; Mtvb now,tvbnow,bttvb
也就是人們常說的亞健康狀態。
0 g0 O7 ^! u2 m: q& a6 Q- i
www.tvboxnow.com o8 d( k- F8 E/ L1 b! C
這個時期人際關係交往頻繁，社會應酬多，煙熏酒煎，膏梁厚味，
* l) y0 F7 \# t6 P) q
體內環境漸被“污染”，高血脂、高血糖、動脈硬化等許多“富貴病”也接踵而來。
; A( r* L9 f r/ nwww.tvboxnow.com
很多人自恃年富力強，忽視了自我保健，也未能及時做健康體檢，
X1 U0 V, h9 s) w2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
所以有些疾病一經查出已到晚期，失去了治療的機會。
, U4 a0 S7 p8 G' jwww.tvboxnow.com
+ P4 {! |9 k0 z# h7 ^( n
善待46—55歲這一生命的高危期。
www.tvboxnow.com/ g0 s7 `: Y( C# L6 L* h
首先要提高健康意識，加強自我保健，戒菸限酒；
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q5 ?2 j1 }9 ^! Y2 G, Z6 F
0 S- x: z* z: H! Y L
二是注意勞逸結合，生活要有規律，保持心情愉快；
: \' y' @! \8 y' U& g* a
; \7 F) k `$ x2 [# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
三是加強體育運動；
4 r8 q! H4 v; z: M' ^4 P) m
/ Y5 R: Y) Q7 a g/ d1 L
四是定期做體格檢查，早期發現並及時治療一些器質性疾病。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
