年節聚餐加上年後春酒旺季，讓腸胃道不適病患增加，尤其年節暴飲暴食、熬夜吃消夜、春酒又常常是酒足飯飽後倒頭就睡，更容易發生胃食道逆流，有診所統計，這類病患年後增加約2成。$ x& h/ e' `# ]- `4 f$ w- X
- }0 l7 o8 ?( T/ O5 o m; g公仔箱論壇書田診所胃腸肝膽科主治醫師康本初指出，食道與胃交接處的括約肌可避免胃內容物回流食道，但這個括約肌偶爾會關閉不緊密，導致胃內容物逆流回食道，造成不適或使食道黏膜發炎受傷，即為胃食道逆流。. w5 V- P _2 V2 Q, k) J
1 B8 ~; L2 ~7 t3 O4 J* A P公仔箱論壇其典型症狀包括火燒心、嘔酸、喉嚨痛、胸口痛、喉頭異物感、吞嚥不適及慢性咳嗽等，若長期不理會或沒有好好控制，胃酸經常逆流刺激食道，甚至可能提高罹患食道癌風險。 0 s$ B. ?) @# a1 s) r% K( V1 o6 `6 F' U Gwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb. q4 g n: y3 m/ ^
醫師表示，胃食道逆流好發於肥胖、抽菸習慣、嗜喝咖啡、習慣快速進食、三餐不正常、有相關病史、經常吃消夜且接著就寢者也較易發生。公仔箱論壇0 H7 y r, j- c! E- q0 Q. t F. S) ]
u9 X1 m0 u R0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為肥胖過重會造成腹壓增加；進食後胃酸分泌也會增加，若平躺更可能使胃內容物逆流回食道。tvb now,tvbnow,bttvb8 M% d- u* A& F
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治療上可透過藥物緩解症狀，同時調整生活習慣、飲食習慣、減重及戒菸酒，而且睡前2、3小時盡量避免進食，睡覺時也可將枕頭墊高，避免穿緊身衣物。公仔箱論壇3 y4 i, V' k4 M @
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另外應少吃酸性食物、油膩或油炸食物、含咖啡因飲料、巧克力、含薄荷食物等，三餐也不要吃太飽，才能減少引發胃食道逆流。
