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標題: [健康食品] 夏天好發腸胃病　多吃蓮藕改善 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2016-7-2 08:21 AM 標題: 夏天好發腸胃病　多吃蓮藕改善

夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。

療效特徵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j- x' i' v5 y  J
強健黏膜：www.tvboxnow.com  v* Y0 a( |9 b" Z( b
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，
促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。
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預防貧血：
蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，
這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
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改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，- E3 H4 }6 s* u* A
這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，tvb now,tvbnow,bttvb0 }6 v3 \4 x9 o) Z
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v2 K6 S7 n% O
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。0 p4 U/ k: ?% ^* ^# ~" K9 y
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止血：
藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，
也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。
另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。tvb now,tvbnow,bttvb' q! j3 W% Y6 r) F) c/ N6 @8 J
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選購小竅門
選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K: Y8 m# c5 a* M8 ^: W
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。

檸檬蓮藕蘋果汁清肺化痰＋排毒養顏公仔箱論壇; B8 W  R' q; @0 I# S2 d2 J- M
【材料】
蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^) y4 g8 F' n, s  d
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【作法】
蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。tvb now,tvbnow,bttvb7 q# |0 n( H2 @
將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。

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