1.在唇皰疹出現之前識別它們 % s7 e+ o. Z& g: G" A. twww.tvboxnow.com瞭解唇皰疹的症狀，這樣你就可以在其形成之時儘快採取行動治療唇皰疹。唇皰疹有多種症狀（當然，僅僅因為你有一種症狀並不一定意味著你有唇皰疹，但這確實意味著你應該格外警惕）。嘴唇周圍敏感、刺痛、灼熱、瘙癢、麻木和疼痛可能意味著唇皰疹正在形成。發燒和其他感冒流感症狀往往伴隨著唇皰疹。流口水和口水增加可能表明唇皰疹快要發作了。 : s0 n3 l p( u+ S. {9 ~ 2 I: N% F5 ]- H4 d& v6 Awww.tvboxnow.com[attach]3392168[/attach] / z; q, `" B, \; _8 N3 [! P- mtvb now,tvbnow,bttvb* |6 u- `! ?. Z 2.阻止皰疹進一步發作 1 y& r3 X0 ~) o. b" H在皰疹症狀出現之前，通常有6-48個小時的前驅期。在此期間，您可以使用下麵的方法來防止皰疹出現。這是阻止皰疹的最佳時機，而不是一直等著它繼續惡化。用冰塊冷敷即將出現皰疹的區域，每個小時一次。或者，用熱水沖泡茶包，讓它冷卻，然後將其按在患處。過熱會刺激皰疹，所以一定要提前放涼茶包。 8 L3 ^8 R% y' A3 L5 g) D+ f; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - k1 s6 H# Q, v8 G3 P: z公仔箱論壇3.使用護唇膏 ' @! d- A6 {9 r/ M7 f在任何時候，保護你的雙唇免受太陽曬傷。使用至少SPF15的護唇膏來保護雙唇。全天頻繁塗抹唇膏有助於預防唇皰疹發作。0 s/ _9 g6 F! f3 N$ D
* b5 A* v; {6 j0 b. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[attach]3392169[/attach] ( t. A8 B5 E7 u3 z H 1 A" `# Z: l% G! a0 A4.保持健康. K0 l y( V9 V" m% s. a: W
唇皰疹雖然不是感冒引起的，是感冒會加劇皰疹。當你遇到發燒、感冒或流感的時候，你的免疫系統會受到損害，忙於與這些疾病鬥爭。tvb now,tvbnow,bttvb. x [/ V& w) V/ N T
請確保攝入一切必要的維生素。多吃綠葉蔬菜以及五顏六色的蔬菜，還有鮭魚、堅果、水果等。喝白茶和綠茶。兩者都含有豐富的抗氧化劑，有利於增強你的免疫系統，淨化你身體裏的毒素。多喝水並保證充足的睡眠。（摘自“自然力量”）
