) L- c( Y0 m$ V: G# t2 }6 m對於一些不太明白麥太經歷的讀者們,我們可以在此打個比喻:大多數讀者或許曾脫過牙。術後牙痛苦不堪言的頭幾天,我們會選擇些較易咀嚼的食物,如吃碗清淡的麥皮、煮碗肉碎粥當正餐便算。假如只是吃一餐半餐,大家或許也會說:「幾好,就當清清腸胃罷了。」但把糊狀的食物無間斷地成為大家未來一生的主食的話,相信大家也會明白麥太的處境。 # D' W% t. L+ }8 ltvb now,tvbnow,bttvb7 P( O) p/ p6 J8 a* P
軟餐「優化」 ! d& e! ^' C' {: E9 ]( A, ]3 e% s; n& }4 ?0 V# z( b
因應麥太的情況,我和營養師商討對策。聖雅各福群會社區營養服務及教育中心註冊營養師向我介紹了機構的「吃得好.精緻軟餐推廣計劃」:「很多進食糊餐的長者,因為餐膳外觀不吸引而影響食慾,導致營養吸收不足,身心兩方面均受影響,長遠更可能增加醫療負擔。本計劃透過與安老院舍合作,由註冊營養師指導菜譜設計,並由資深廚師教授製作有別於一般糊餐的『精緻軟餐』(well-presented texture-modified diet)技巧,致力協助院舍在日常餐膳中落實推行,讓長者享有健康及生活質素!」 ( q% U" l( [9 }6 L; X0 qtvb now,tvbnow,bttvb" k1 W/ \* R/ I; @& @) c: U
營養師更介紹,「精緻軟餐」的賣相比舊式糊餐更吸引且營養濃縮,食品的質感亦改善了。軟餐中的食材被模塑成不同的形狀,如雞、豬、牛、魚和菜,讓食物的外觀更一目了然。7 _+ w }" T# Z2 ?0 l+ w+ ]6 ]( c
1 u0 ~7 i, Z7 K+ Qwww.tvboxnow.com自2013年於一些安老院舍推出這計劃後,他和同事們與中文大學做了研究(註),發現了這些「精緻軟餐」有以下優點: 1.長者更喜歡精緻軟餐的賣相、味道和質感,令整體接受程度更理想。2.「精緻軟餐」大大提升進食的興趣,增加了長者的進食量,並改善進食速度。3.因「精緻軟餐」有效提升長者的營養狀況和維持體重,繼而能令長者減少使用營養補充品的次數和份量。4. 軟餐含充足的食物纖維,令長者使用瀉藥的次數明顯下降。tvb now,tvbnow,bttvb3 K% l- m! } C( L+ g1 a3 n
8 l" e8 H U9 a% a. ~% f$ Dwww.tvboxnow.com從醫學角度,我們明白像麥太的例子而言,吞嚥困難會增加長者營養不良的風險,而食慾退減就是其中的重要因素。營養不良亦增加一些併發症的出現,包括降低抵抗力、增加傷口癒合的時間、影響體能及活動能力,更會延長入住醫院的時間等,從而增加醫療負擔。作為醫生,我覺得這計劃很有意思。有望此類型的軟餐「優化」計劃能令更多長者受惠,我亦期望「精緻軟餐」能給像麥太的長者多一份飲食樂趣和尊嚴,亦給照顧者/家人多一份支持,提升大家的生活質素。我相信麥太也應會很滿意這頓「精緻軟餐」!