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標題: [美食介紹] 咖喱牛肉 [打印本頁]

作者: fg201206    時間: 2008-6-18 02:26 PM     標題: 咖喱牛肉

材料:
, }/ Y% O. r* u% e#}*i6Y7p4e$L7y半斤左右牛肉 : ^3 N: G6 G  E/ y5 d- N0 B6 |5 K# l
0Y#I&j1X-P2l4N"_2ctvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download一个大薯 : E! `+ G9 K: K6 U
"d#M8_3v&e*k$M3l日式咖喱块
$ s3 Z0 R3 P0 N$ p$ A$ wtvb now,tvbnow,bttvb(s#g:\8Q'_/X6y盐、油、食粉、生粉、蒜头适量 公仔箱論壇. S9 @+ {: I+ {% Z/ N2 C
3m"i;s%c%e0S九层塔几片
) v/ z5 O  k( }% H& W- w" N: Y0 _3 R- j公仔箱論壇'U:y-N&D5c#f-H做法:
- p- O. t- ]2 t7 G. M: T, {( z7P)[)k&S'd210.6.90.1501、牛肉切薄片,用少量食粉腌不多于15分钟。冲洗后用盐和生粉拌匀备用。九层塔叶现摘,洗净备用。
' s! N% j$ F& B7 ]) Y;Q;n)D!L#P$x1}2、落油起镬,炒熟薯仔,边炒边加入日式咖喱块翻炒,直至咖喱块全溶成稠汁。 TVBNOW 論壇9B2s#Y(J2b-^
- Z* s9 G' M% X( _www.tvboxnow.com3、转入锅中加适量水,继续煮至入味。(留意不要煮太干,变稠就可以,留点咖喱汁捞饭很正点)
' k2 p, m0 Z. Dtvb now,tvbnow,bttvb#q.V"J6P+z a#E7T.k4、如果是泰式咖喱的话可放点椰奶,但因为日式咖喱已经偏甜,所以我选择加适量辣椒粉/油(我叫坏人帮忙加的时候,她“错手”倒了1/3瓶辣椒油,暗自庆幸买的是便宜货,如果是贵价的辣椒油,辣椒素含量十足,我就死拉死拉的)…… TVBNOW 論壇[email protected]!j&ytvb now,tvbnow,bttvb2 q- S: W$ K* [% u' `
5、蒜头起镬,油热时倒入牛肉快炒。看到变色,将近熟透就要关火。倒入咖喱薯仔中,捞匀立刻关火,撒入九层塔叶片即可上碟。
作者: josephinelaw    時間: 2008-6-19 11:31 AM     標題: 回復 #1 fg201206 的帖子

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