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標題: [健康資訊] 僅刷牙沒用牙線小心蛀牙依舊找上門 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2016-8-22 07:43 AM 標題: 僅刷牙沒用牙線小心蛀牙依舊找上門

一名20歲女性雖有刷牙好習慣，但卻未使用牙線潔牙習慣，某次就診時，醫師發現竟有多處蛀牙；台南市立醫院牙科部主任姜永秀指出，口腔內有許多無害細菌，當吃進食物時，細菌就會利用食物當成養分，僅經過半小時就能形成牙菌斑，除了刷牙外，若能配合使用牙線，才能更有效達到清潔牙菌斑效果。tvb now,tvbnow,bttvb! U% q+ V# x3 V- {: V$ y7 @

一天刷牙兩次　再配合潔牙工具清潔
一般潔牙程序上，應使用牙刷、牙線和牙間刷三種工具，且一天刷牙兩次外，可利用牙線等工具協助清潔躲藏在牙肉、牙縫間的牙菌斑；姜永秀主任表示，重要是牙縫清潔，要利用牙線或牙間刷才能達到清潔效果，尤其牙齦隨著年齡增加會逐漸萎縮(牙縫會隨之變大)，若有細菌破壞，速率會增加十倍，不得輕忽嚴重性。) I- I( B1 D8 U2 `5 H0 T+ x4 J
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選擇適合牙間刷尺寸　清潔牙齒加倍
姜永秀主任進一步說明，通常牙線棒設計，較無法清到底部牙齦，容易被臉頰擋住方向，難以置入清潔，至於牙籤僅能剔出大塊食物殘渣，牙菌斑恐難清除乾淨，因此，這時可使用牙間刷，挑選適合自己的牙間刷尺寸，不須使用牙膏，從內側面往外清潔，除非仍刷不進去牙縫，再配合牙線清潔乾淨。

做好潔牙工作　也要定期回診檢查www.tvboxnow.com' x1 P' H4 P/ i/ q$ {! [* ?* E3 U
每天刷牙最好的時間點，就是早餐後和睡覺前，尤其進食後就刷牙，更能確保牙齒清潔；姜永秀主任呼籲，除了透過不同潔牙工具清潔外，最好也能配合定期回診檢查和洗牙，就不怕蛀牙找上門。www.tvboxnow.com! ^0 @% o' U* i0 }" M9 r2 n9 V

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健康記者林怡亭報導

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