標題:
[健康資訊]
李時珍告訴你怎麼不得病
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-8-23 11:31 AM
標題:
李時珍告訴你怎麼不得病
1.飽不洗頭，餓不洗澡。冷水洗臉，
美容
保健。汗水沒落，冷水莫澆。溫水刷牙，防敏固齒。
www.tvboxnow.com: J8 ?9 O( R/ S1 U
/ D8 H8 D7 S8 x. f6 c
2.吃米帶糠，吃菜帶幫。男不離韭，女不離藕。青紅蘿蔔，生克熟補。食不過飽，飽不急?。
" }( D; f+ |' u1 K" s
! Y! [/ j! B8 l O: T
3.養生在動，養心在靜。心不清凈，思慮妄生。心神安寧，病從何生。閉目養神，靜心益智。
; k& c7 G; \8 j) S, N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q8 k/ I1 T) y" ~0 {. P# }+ I7 _
4.葯補食補，莫忘心補。以財為草，以身為寶。煙熏火燎，不吃為好。油炸腌泡，少吃為妙。
公仔箱論壇, p4 l/ e0 }( x9 i8 \
- a( V2 ~5 p9 o6 f公仔箱論壇
5.臭魚爛蝦，索命冤家。食服常溫，一體皆春。冷勿冰齒，熱勿灼唇。物熟始食，水沸始飲。
5 t3 N& W# a5 g1 S+ R2 J+ Qwww.tvboxnow.com
% R4 X9 r: `, r. C. V5 k E) ttvb now,tvbnow,bttvb
6.多食果菜，少食肉類。飲食有節，起居有時。頭部宜冷，足部宜熱。知足常樂，無求常安。
tvb now,tvbnow,bttvb9 V% K, S* [: c
tvb now,tvbnow,bttvb2 O# W/ X4 I5 o' F) O9 s. d: |
7.養生在勤，養心在靜。
. f0 y ]4 v q/ @3 P7 f% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ R8 X% y3 H- o, W9 ], l公仔箱論壇
8.人到老年，必須鍛練，散步慢跑，練拳舞劍；莫怕嚴寒，清掃庭院，繪畫添趣，心胸廣寬；
+ @* Z) a; o7 S4 y! \& J
tvb now,tvbnow,bttvb/ H2 z( c, @! Q/ Q/ {+ p# C
9.聞雞起舞，床不可貪，種花養鳥，習書覽篇；奕棋唱戲，房事莫貪，私事勿念，便宜勿占；
z; }& K6 b! J# j( s' v; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 N3 ~; f; Q) x6 O
10.活動身體，貴在經常，心情舒暢，長壽
健康
；遇事勿怒，勞勿過偏，茶水勿濃，學習勿念；
9 q' u. h$ b! j% ]
* x6 D# v: g% q9 q( utvb now,tvbnow,bttvb
11.飲食勿暴，少吃晚餐，吃飯勿語，切勿吸煙；低鹽低糖，勿食太咸，少吃脂肪，飯莫過量；
tvb now,tvbnow,bttvb4 Y& B; @ |* _6 _0 k p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j) W7 R9 C' {) Q+ f( [# _; ]
12.每日三餐，調劑適當，蔬菜水果，多吃無防；按時入睡，定時起床，起身要慢，勿急勿慌；
; j9 K( p/ K0 X' E4 z" cwww.tvboxnow.com
6 z. \2 f* E) ]2 C. V
13.飲酒勿過，名利勿鑽，閑氣勿生，胸懷要寬。
3 J7 _: j; F2 W
公仔箱論壇! _) q& P5 c1 z' w5 W! u
14.心無病，防為早，心裡健康身體好；心平衡，要知曉，情緒穩定疾病少；
3 j( p/ I C- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h7 \6 G" o4 d
15.練身體，動與靜，彈性生活健心妙；要食養，八分飽，臟腑輕鬆自疏導；
8 U$ C! }: t9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb6 _' J0 h7 J; n; |
16.人生氣，易衰老，適當宣洩人歡笑；品書畫，溪邊釣，選擇愛好自由挑；
tvb now,tvbnow,bttvb, I+ S& R! I2 T# \# J; P6 `
3 r ~& m; P' l0 n: ^- x# y$ ?
17.動腦筋，不疲勞，思睡養心少熱鬧；有規律，健身好，正常生活要協調;
. p4 ~ G6 j2 E' s/ X1 dwww.tvboxnow.com
9 R0 z$ o" b6 o; Pwww.tvboxnow.com
18.常搓手，可健腦，防止凍瘡和感冒。
www.tvboxnow.com1 |3 e3 f+ W/ }* W# x3 o W9 D% B
6 d& G Z! z" p& F
19.夏不睡石，秋不睡板。春不露臍，冬不蒙頭。白天多動，夜裡少夢。
- W) N# b+ n3 |- Vtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n; U1 f8 w, R# ~+ N
20.睡前洗腳，勝吃補藥。晚上開窗，一覺都香。貪涼失蓋，不病才怪。
; Q/ }9 H. ]8 W0 @3 T3 @8 d7 O8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www.tvboxnow.com6 _8 ~- o! p6 A0 j
21.早睡早起，怡神爽氣，貪房貪睡，添病減歲。夜裡磨牙，肚裡蟲爬。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c1 J" |# o9 _
tvb now,tvbnow,bttvb9 H7 y- v* U' |, n
22.一天吃一頭豬，不如床上打呼嚕。
+ S& V6 M3 k7 Q, I) z
8 ^+ g5 y, }' w, _7 T1 ~
23.三天吃一隻羊，不如洗腳再上床。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G, _4 A {9 d `0 T: E
4 X$ n. C6 k3 B: w4 g, y
24.枕頭不選對，越睡人越累。先睡心，後睡人，睡覺睡出大美人。
$ o" ]& W4 G' w' U& r. C
' L$ P5 {/ O2 _- R
25.頭對風，暖烘烘；腳對風，請郎中。
公仔箱論壇/ i0 e# }+ ^8 a4 w2 Y$ K6 S
www.tvboxnow.com, K: X) O+ o5 k: K. K* E
26.睡覺莫睡巷，最毒穿堂風。
3 F# P3 n1 R4 _1 ^
/ W1 {5 k$ u. O9 @! f" Jtvb now,tvbnow,bttvb
27.睡覺不點燈，早起頭不暈。
. a: V- z) Y3 ?7 r4 D- awww.tvboxnow.com
/ v9 x3 @9 x7 e1 [/ ^0 L9 pwww.tvboxnow.com
28.要想睡得人輕鬆，切莫腳朝西來頭朝東。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
