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標題: [西式食譜] Feta & Spinach Tarts 希臘風味菠菜塔[2p] [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-21 05:05 PM     標題: Feta & Spinach Tarts 希臘風味菠菜塔[2p]

做法:公仔箱論壇" ^/ |' e  F$ M" Z7 r$ w
紅洋蔥半個,切絲
' g% F& p' N1 L) \: s, S9 S公仔箱論壇冷凍菠菜(frozen chopped spinach)一小包,解凍.(當然新鮮的更好,我偷懶用冷凍的,省得洗.)0 T. j+ s" n  H9 P9 h1 F
2瓣蒜,切末TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k, D6 g5 l1 t. K1 e
2大勺橄欖油
; p- q" T. `: c; w  A3 Fwww.tvboxnow.com少許鹽
* q) N$ {4 k' B1 d4 [www.tvboxnow.comMarinated Feta Cheese少許,濾幹,弄碎.
/ [* C( t/ s( w3 [. EBlack olives 大概10幾20個,切片
( R  m5 x7 t5 |! h- t/ v公仔箱論壇松子,少許
( n0 h( r( }7 @tvb now,tvbnow,bttvbPie crust 一包,一片裁2個圓(直徑約15公分),共四個(還會多些邊角料,留著以後用~
; O! Z* m2 T" u" d* L. h* Ywww.tvboxnow.com一個雞蛋打散.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w) t' \6 k( w8 _3 W2 f
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+ q6 `4 H$ q4 U  |3 R公仔箱論壇鍋裏熱橄欖油,放入洋蔥炒軟,盛出後鍋內加入蒜末和菠菜,加少許鹽一起翻炒(鹽不用太多,feta ,黑橄欖裏都含鹽分).分幾次盛到篩子裏壓掉水份.烤盤上鋪好Crust,分別放上炒熟的洋蔥,菠菜,再加上橄欖,Feta,松子.放的時候留約2公分的邊.然後收口(如圖),刷上蛋液,放入預熱至450F的烤箱烤12分鐘左右(或根據Pie crust包裝上的要求)tvb now,tvbnow,bttvb3 a* r2 Z7 N- o6 p' b0 v: e

& z, W1 Y6 G& G* P. P3 C+ |) o
作者: tonyyyf    時間: 2008-6-22 03:51 AM

thank you very much!
作者: carmen_girl    時間: 2008-6-23 05:44 AM

looks good, wanna try ah~~~




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