標題:
[健康資訊]
開學恐懼症
[打印本頁]
作者:
pkktam
時間:
2016-9-20 03:46 AM
標題:
開學恐懼症
現代社會什麼東西都可以歸納為「什麼症」，所以，我們也趁熱鬧把孩子開學的不安也叫做「開學恐懼症」來分析一下。
M" P: W5 p9 e/ e! D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E3 ?+ g/ B1 `9 G
面臨開學的不安和恐懼可以來自3方面的原因。首先，在放假期間，由上床時間到起床、 吃飯時間都沒有規律和限制。所以，無憂無慮的日子和開學後的日子就變成反差。同時，很多活動，例如打電子遊戲機，也很可能被禁止。所以，心理不平衡是可以理解的。
$ T% i8 }/ ?4 s
www.tvboxnow.com" l9 {2 Y0 R. Z& N6 v2 ?
其次是性格因素，我們不能期望我們的孩子是「世界仔」──每逢見到新同學就如十年知己一樣。這幾乎是不可能的。尤其是中國人的孩子，在面對陌生人時，總要些時間適應。
) g! c2 U- h5 g) b2 {tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb9 [* f. F R: j D0 \
第三是擔心學習的壓力，現代孩子上學再不是輕輕鬆鬆了，因為孩子在一兩個月內可能就要面對測驗和各類的默書。所以，由最美好的時光到最黑暗的年代，心情是可理解的。
. V9 F' I$ H7 N* X [' u
4 L$ ~8 [) i3 l- Q- r* e
要解決這些問題，有經驗的老師固然有辦法，而家長和學生本身也是最重要的。家長方面，可考慮以下的做法：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O' `8 x3 X+ D1 Z! R0 q) `( [
公仔箱論壇6 C, b( G. H/ s( B+ w! x' z
1.主動與孩子討論他們的不安。有時候，孩子未必敢開聲與父母說出感受；
) S" [3 |0 n! a1 [0 d; D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u' X/ e0 K3 F
2.用感同身受的角度分享自己小時經歷；
% K/ u4 w4 I" u公仔箱論壇
2 I+ b2 Z* G, m* r公仔箱論壇
3.建議實際的方法，如先認識鄰座的一位朋友先，而不必強記所有新同學的名字；讓自己首兩個月適應期，接受自己成績有點飄忽。
tvb now,tvbnow,bttvb/ [) g& ]5 f2 }4 i" u
+ z" r3 }# i* P3 X
4.同時，也歡迎孩子有需要時每天放學後， 主動與自己討論解決不了的問題。
M0 c$ ~# I4 z- F( f6 L
; _/ [; x; [! [( m- F
也可以鼓勵孩子用以下的方法解決問題：
6 K" ]# k/ t0 d5 f1 N* ^
www.tvboxnow.com& V2 }* p2 S2 z! K1 H: n4 D/ a2 a
第一是嘗試列出自己害怕的事項，並分析一下需要害怕的真確性；並選擇用正是的想法去面對新的轉變；面對想不通的事情要主動向有相同處境的人說出來；並告訴自己，這不是自己唯一面對這種心態的人，所以，這個心理關口是正常而且大部分人都可以順利克服。
公仔箱論壇5 Y. j. `# |, u2 m0 T6 }
公仔箱論壇9 U8 L y% z9 K6 b( w& l+ G
開學能夠見到同學和老師應該是開心的事情，而且無論好與壞的事情都是孩子自己將來的回憶。所以，正面面對是最好的方法。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
