公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 過勞死　竟是腎上腺素太多！ [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2016-9-28 01:02 PM 標題: 過勞死　竟是腎上腺素太多！

人隨著年紀增長，全身荷爾蒙逐漸減少，然而有一種荷爾蒙卻愈來愈多，這種荷爾蒙分泌愈多，身體就愈接近死亡，到底是什麼荷爾蒙這麼恐怖呢？答案是「腎上腺皮質醇」（cortisol）。) E2 Y& p% {1 ]0 L+ v, _2 n# h
產出強大力氣　因腎上腺分泌tvb now,tvbnow,bttvb: |; E( Y" `7 C6 _) V1 c& a
www.tvboxnow.com1 D1 C6 R4 \2 n" r% F, l( u
曾在報紙上看到幾則新聞：某次火災，一個人把他家的冰箱扛了出來，事後納悶自己哪來這麼大的力氣？又有一次，有個人在車禍現場拯救壓在輪胎下的親人，竟徒手把車抬起來！人在緊急狀況時產生出強大的力氣，就是因為腎上腺皮質醇分泌的緣故。在這種情況下，我們顧不了會不會傷到膝蓋、會不會肌肉拉傷。

緊急才使用　平時不能隨便分泌
; L4 z6 e. T% r4 Z1 a; [
應急荷爾蒙顧名思義，本來就是在緊急時才使用，平時可不能隨便亂分泌，因為分泌太多，反而會對身體造成傷害，現代生活就不一樣了，學生遇到考試要分泌、快遲到了要分泌，員工看到老闆要分泌、上臺報告要分泌、與同事勾心鬥角要分泌，不好好睡覺，也不補充營養，如此大量分泌，有2個問題：
公仔箱論壇6 @4 k# o/ u7 L0 Q. H& d2 r
1）　太浪費了／公仔箱論壇 j7 A$ ]1 W: M& j/ k& U S1 w( y5 [
tvb now,tvbnow,bttvb7 H) x( C5 ^% `
腎上腺荷爾蒙是很寶貴的東西，難得製造出一點點，還把它大量分泌消耗掉，就像每個月才賺一點點錢，卻一直買LV名牌包、換新手機。

2）　會造成傷害／公仔箱論壇+ d6 K0 [. ~' x: V; m

腎上腺賀爾蒙的確有應急的好處，但是也會造成負擔，使身體快速衰老。所以，想要延緩或逆轉老化的關鍵，就是摸清楚腎上腺的脾氣，讓它少分泌一點、有彈性一點。

腎上腺皮質醇長期分泌　加速老化 T5 O0 {0 n6 J" v7 K* l8 t

有沒有聽過「過勞死」這個名詞？其實這就是大量腎上腺皮質醇長期分泌的結果，當然，大部分人沒有突然死亡，而是加速老化，這是現代人一個很大的問題，關鍵就在於死亡荷爾蒙，分泌得愈多，就愈接近死亡。! _* Z" W: S! e! u

8 K4 l4 `" |- t6 l' s) e, z+ N. @
健康／綜合整理

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)