標題:
[健康資訊]
降膽固醇、解便祕 檸檬水妙用多
[打印本頁]
作者:
firefox_firefox
時間:
2016-10-1 01:34 PM
標題:
降膽固醇、解便祕 檸檬水妙用多
在以前，我對自己的健康非常有自信，看到同輩的人為各種疾病所苦，我時常在內心裡嘲笑她們，一面又慶幸自己的健康狀態很良好，想不到美景不再，在50歲那1年，我到醫院作健康檢查時，醫師說我的膽固醇值高達255，相當地高，已經超過了正常的範圍，從那時開始，我的皮膚狀況也一天不如一日，使我痛切地感到年老已經逼近，內心裡感覺到很悲哀。但是我又不知道如何地解決這個問題，內心裡很苦悶。
www.tvboxnow.com% s; s; z* p) F7 o. a/ l% Q5 T
公仔箱論壇. T* X4 y4 T1 w: h
飲用檸檬水10天 便秘完全消除
4 h7 s; M0 H; r3 Q
# h k+ c3 | d6 m1 k+ i G. gtvb now,tvbnow,bttvb
所幸，當我對1位熟識的美容師透露心聲後，她推薦我試試檸檬水，她又特別地叮嚀我絕對不能加糖，天曉得我一向很怕酸，看到了檸檬就會發抖，所以在剛開始時，我在檸檬水裡加了一些糖，沖淡那種酸澀的味道。
: q# h1 c8 k4 n: m! G7 K- D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A/ M5 j5 B6 Q# J2 I+ [9 ~2 B
大約經過1星期後，我就完全地不加糖，在每餐喝大約200的檸檬水，因為那一位美容師一直在強調效果很不錯，所以我就持續地喝下去，我已經罹患了好多年的便秘，差不多3天才上大號一次。想不到在持續的飲用檸檬水10天以後，便秘狀況就完全地消除，開始能夠每天按時地上大號。
公仔箱論壇* l2 B* E/ q5 F& g
4 d6 x: F9 a. {+ c/ K+ ~公仔箱論壇
身體變輕 膽固醇值也逐漸地下降
公仔箱論壇( Y6 C3 {: E! {' X
' X* G% E8 V3 i9 Q: X* p- \- W% ]公仔箱論壇
便秘警報解除以後，早晨就能夠在很爽快的心情下清醒，不會感覺到疲倦，身體變得很輕盈，同時，我很在意的膽固醇值也逐漸地下降，在1年後接受檢查時，已經下降到215mg/dl，進入了正常的範圍。
i2 C+ E q8 }5 Q7 p
tvb now,tvbnow,bttvb" U7 y9 t, k! ~# J. s) X5 z: w6 r
褐色的斑變得很淡 幾乎看不出來
. Z9 s$ w+ Q) P% B1 T6 n
0 | U) m& b2 S: o) n% g. s公仔箱論壇
更叫我感到驚訝的一件事情，不外是粗糙的皮膚已經不復存在了，遠在好多年以前，我的臉上就莫名浮現許多的黑斑，久久地不消失，現在，那些本來褐色的斑已經變得很淡，如非仔細地看，幾乎已經看不出來了。
tvb now,tvbnow,bttvb8 f* F2 ^5 F2 _! U5 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r+ E; p% y/ ?( _: _) w
在以前，我因為皮膚不好，只能穿顏色深的衣裳，現在我已經可以穿上淺色以及中間色的衣裳，由於身體狀況變好，我做起各種運動來都能夠得心應手，現在我已經在教一些社區的老人們運動。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
