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標題: [健康資訊] 過胖不只傷身更傷腦!研究:中年肥胖大腦老10歲 [打印本頁]

作者: timmychoo    時間: 2016-10-12 07:07 AM     標題: 過胖不只傷身更傷腦!研究:中年肥胖大腦老10歲

體重增加不僅只是體重計上的數字多寡,現在我們知道當體重增加太多而體重過重或肥胖時,www.tvboxnow.com* k. i: y+ \/ n/ h9 A
可能會對我們的健康帶來影響,而大腦似乎也是會受到影響。
. b4 K) a% _* {" p4 x& T說是這樣子說,實際上到底胖對腦子的影響會到什麼程度,並沒有很直接的證據能支持,
7 Q* P5 S0 D3 N2 v4 f  x( I公仔箱論壇在 Neurobiology of Aging 上有篇研究試圖調查當中的關係。
- k! ^7 z0 d9 c, U3 z! \, C& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a2 y. N% o1 `' ]. b# h
研究者們以 MRI 檢查肥胖者的腦部的老化情形,
2 J6 m2 r6 s1 u! P  ~www.tvboxnow.com受分析的對象是住在英國年齡 20 到 87 歲的身體健康(認知功能正常)、: B4 |4 f5 I5 P6 J" m
BMI 18.5 以上的人共 473 位(平均年齡 54 歲,平均 BMI 26)。
  b" C! t$ R" g) t5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, X1 h# q8 U6 c, xtvb now,tvbnow,bttvb在這些人依 BMI 可以分成以下三群: / ~7 ?, C% \6 ]7 A2 X- x
1.標準:BMI 18.5 以上,不到 25 的人定義為體重標準,有 246 人; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P8 c4 k' k. L$ i$ ~2 W
2.過重:BMI 25 以上,不到 30 的人是體重過重,有 150 人; www.tvboxnow.com; A, h* M+ {% p, D
3.肥胖:BMI 30 以上的人是肥胖,有 77 人。 tvb now,tvbnow,bttvb+ J6 M0 ~% C' p' A$ ]* T+ q8 Y
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MRI 是比較標準體重與過重/肥胖之間腦部老化的情形。
1 y$ ?5 U( Q5 p+ h' a1 ]根據參與者的腦部 MRI,研究者們分別將腦白質體積、灰白質狀態給數值化。
6 ~: ^5 m5 S: g6 W, ztvb now,tvbnow,bttvb
" i6 \8 R6 p  a2 k" T. `公仔箱論壇首先,隨著年齡增加白質會發生什麼變化呢? * @  ^2 G1 U) w& x7 z+ Y
白質的體積在 40 -50 歲的時候最多,此後會開始隨著年紀增加慢慢減少。www.tvboxnow.com8 A( g# D* Q# ^
與體重標準的人相比,過重與肥胖的人白質體積在 40 歲以後就開始變少,+ c) E+ U" g9 ^& |) E  y
當到 50 歲的時候,其白質體積相當於體重正常人 60 歲的狀態,
0 G$ O/ e/ t! d4 q7 P( Htvb now,tvbnow,bttvb而在之後的年紀,肥胖者比標準腦部老 10 年的情況會一直持續不變。
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4 c8 n3 Q  s/ g* f" Y6 ntvb now,tvbnow,bttvb從這個研究結果來看,為了避免腦部老太快,步入中年前還有已經是中年的人都應該注意自己的體重,
5 B$ L# h& O8 x$ ^, j% X" r% Y  G調整自己的生活型態,過著能維持正常體重的生活。
. L3 R) `2 v/ j+ M7 B" cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^, A: C& x% P1 h
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