標題: [健康資訊] 8徵兆從嘴唇看健康！紅色是感冒、紫色壞肝腎 [打印本頁]

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作者: everytime    時間: 2016-10-23 03:33 PM     標題: 8徵兆從嘴唇看健康！紅色是感冒、紫色壞肝腎

嘴唇連接腸胃，是食物的入口，吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響，因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類，腸子蠕動緩慢，因而嘴唇較厚；寒冷國家的人，常吃鹽分較多、較能保存的食物，因而有緊閉的薄唇。
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嘴唇的樣貌與生活息息相關，讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美，來教你如何從嘴唇的8種狀態，判斷身體各部位的健康狀況。* T* t, o# G; z! K; q9 z
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唇色太紅太白都不好* [+ ^1 p2 \0 [4 ^
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1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題
7 _3 S* C- C& u& B( l* S* Y  d* ~嘴唇呈紅色是健康的象徵，但若是鮮紅色，則是因為微血管異常腫脹，這代表呼吸器官感染或發炎，感冒時也可能呈鮮紅色。
$ \/ z% w9 z" I( o# \解決辦法：食用補肺的蓮藕，或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣，強化肺部功能。
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) p  p( l! f* T$ F" M' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 白色的嘴唇 = 貧血
# v9 X4 O" a7 ~. e9 {- U公仔箱論壇血液循環不順導致嘴唇血液變少，即是處於貧血狀態。tvb now,tvbnow,bttvb' A/ @1 D# Q5 y' v% r
解決辦法：食用有造血功能的食物來補血，例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物，可以更有效地吸收鐵質。
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3 B2 F4 `7 }- w7 U2 a8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退
  s/ }* Y" W0 m7 o; W公仔箱論壇一味吃油膩的食物或無節制飲酒，長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退，嘴唇呈現紫色。
1 r- j* }5 x! X/ Q公仔箱論壇解決辦法：少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康，其他臟器就會跟著健康，可在煮飯時加入一些紅豆，或者食用蜆類。: A! `. b# z( s2 z( I* c: F* ~

8 j  v7 Y- s* X3 e/ `tvb now,tvbnow,bttvb嘴唇看起來和平常不一樣？可能是身體出問題
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3 F9 T9 E  m1 F7 w  P& p: T2 o4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢
& \4 @1 i# L+ B8 l, ?3 M身體內部寒冷，致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題；下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。
3 T/ ^1 a0 l, L# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法：這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物，以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米，多喝味噌湯、多吃梅子。* ]( o8 E. w& p1 u

1 ^8 p2 [: ?  F, i* L) j; K8 Jwww.tvboxnow.com5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題
& q% g( k* r  S( q8 B可能吃得太鹹，或者吃太多蛋，要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。
9 O$ f. F! N& I2 w* a" w3 t/ \# n8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法：多吃可以排出鹽分的含鉀類食物，如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。tvb now,tvbnow,bttvb& ?" S% ]) ]. `* O8 j

$ L. G2 ]: `  u, Pwww.tvboxnow.com6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退
; B" N: L, E2 p) N公仔箱論壇嘴唇若有多而明顯的皺紋，可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退，或者體內水分不足等原因。
9 R1 L* w/ T5 ]2 e0 f$ vtvb now,tvbnow,bttvb解決辦法：若吃太多鹹的食物，體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣，多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜，少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物，就能快速改善問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a- O7 l9 A2 d( m

( g, i$ {7 F* k6 t6 u7. 上唇乾乾的 = 胃熱www.tvboxnow.com* I4 c+ @2 s: q2 R+ g0 b  w3 T# K
胃熱即胃因受傷而發熱的狀態，這代表胃已到極限，這時應該吃容易消化的食物。1 H8 L) N0 _# a9 g0 k3 d$ m
解決辦法：首先吃飯時應細嚼慢嚥，飲食改為清淡，多吃蘋果、橘子等酸味食物，也可在飲食中加入緩和胃熱的食材，如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。; \2 d- F5 G* H8 G/ e
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8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱
2 G* S+ N/ K7 z- ?) Fwww.tvboxnow.com健康的嘴唇輪廓清晰，若嘴唇中心部位不夠明顯，則代表心臟、胃、胰臟虛弱，甚至是性功能衰退。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i4 H  x% q5 Q* h. U* p
解決辦法：這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔，還會讓身體變冷，容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。公仔箱論壇6 D1 b6 w7 q" d! E% s# j

5 s  \9 t' H+ e  A% `, Swww.tvboxnow.comhttps://tw.news.yahoo.com/8%E5%BE%B5%E5%85%86%E5%BE%9E%E5%98%B4%E5%94%87%E7%9C%8B%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%B4%85%E8%89%B2%E6%98%AF%E6%84%9F%E5%86%92-%E7%B4%AB%E8%89%B2%E5%A3%9E%E8%82%9D%E8%85%8E-160000647.html

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