生活在工作繁重、節奏急速的城市中，若不懂得有效地紓緩壓力，日積月累可能會引致抑鬱症。抑鬱症患者不但會持續情緒低落，更會對日常生活失去動力，直接影響工作效率及人際關係。若不加以處理，病情可能會逐漸惡化，或令患者產生自殘甚至自殺的念頭。幸而，抑鬱症可以透過藥物及認知行為治療改善症狀，重拾生活樂趣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z6 q0 S; M1 B% Y
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抑鬱症是常見的都市情緒病之一，本港的發病率約為5%至10%，即全港約有35至70萬患者，近年更有上升趨勢。抑鬱症是一個多成因的疾病，可能與患者較內向、消極及追求完美的性格有關，亦可能與患者曾經歷的事件有關，包括成長期或童年時的陰影。另外，生活壓力也是引致抑鬱症重要「元兇」，包括來自工作、家庭、經濟、社交，甚至社會環境的壓力，也容易令人產生負面情緒。公仔箱論壇/ x" s1 i1 M; ^" ]0 \$ M
0 Z( Z* p( j/ g% Gtvb now,tvbnow,bttvb不少人認為，抑鬱症就是「唔開心」、「收埋自己」及變成「大喊包」，事實上，抑鬱症患者的情緒會持續低落逾兩星期、沒有食慾、體重下降及失眠等。另外，抑鬱症又會令患者的記憶力及集中力下降，對工作帶來負面影響。由於抑鬱症患者大多會缺乏動力及信心，他們會不想表達自己、不想上班，甚至放棄治療。www.tvboxnow.com5 V. F* ]- n a( n, E- ?, C
