標題:
[健康資訊]
大笑治病 可制4成血糖上升
[打印本頁]
作者:
firefox_firefox
時間:
2016-11-17 02:32 PM
標題:
大笑治病 可制4成血糖上升
台灣有「愛笑瑜伽」、「笑功」，日本也有以相聲家的角色行醫，在患者的面前演出，讓病房充滿歡樂的「笑容療法」，部分歐美的醫療診所，也有喜劇演員在各大醫院進行固定的巡迴演出，這也是笑容療法的一環，讓患者們開心地笑，疾病就會加速恢復，笑的效用不只在對抗癌症，還能改善糖尿病、高血壓、心臟病、憂鬱症、老年失智症等症狀。
公仔箱論壇5 z+ K+ V# N0 y* \# {9 \8 W/ M
) M+ S7 h) K+ R/ M+ ?, W' t4 b0 {
看電視、聽相聲、假笑也有同樣效果
4 }0 }$ O! g+ \& `: c2 T8 g
公仔箱論壇9 G4 A w1 k: Q7 u5 M1 m. k0 k$ W
有時候我們可以看到，當身邊如果有人笑出來時，周圍的人就算不知原因也會忍不住跟著發笑，因為大腦鏡像神經源的神經反射，這也是笑容聲波的傳遞作用，所以觀看有趣的電視節目、聽相聲、就算是看著鏡子假笑，也都可以產生同樣的效果。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b/ a/ n) ~' n M9 s r
' ^0 e" K0 Z( Z& h" K
根據研究結果證實，觀看爆笑影片30分鐘，相當於仰臥起坐12次的運動。笑的時候橫膈膜會大幅度上下運動，不知不覺中形成腹式呼吸，進而促進全身血液循環，等同幫內臟按摩運動，可產生防止老化、降低血糖值、改善怕冷體質等效果。
q% i7 }+ W8 R" B a* B2 W! i9 z公仔箱論壇
: N/ e) k) a1 e+ A$ j2 H0 W公仔箱論壇
讓額葉活性化 同時提升智能
+ a" s9 E" N B* v
公仔箱論壇6 Z1 G& ?+ }# o7 T4 t" v F
低氧也是百病的根源，常笑的人有較多的氧氣進入體內，捧腹大笑時甚至能吸入比平常呼吸量3至4倍的氧氣，大笑的時候腦中的血液循環增加，可以讓頭腦變得更清晰，記憶力更好，降低血糖值、中性脂肪、防止糖尿病、動脈硬化、腦中風，還可以讓掌管了人類思考及控制中樞的額葉活性化，同時提升智能。
8 d8 s" e2 r3 z4 d" otvb now,tvbnow,bttvb
, h/ r1 G* n( t; t
快樂地笑，能讓混亂的機能回復正常，而且不會有過量的顧慮。笑可以增加抗發炎物質，而且發炎的指數越高越顯著。
公仔箱論壇' L' `- v7 W. x" t# z! F8 w g7 L
+ M# @9 |; S& o& F: z" y
預防及改善神經障礙、腎臟問題
tvb now,tvbnow,bttvb+ W, F# K! B" j* s e! z4 Y
www.tvboxnow.com% i4 L( `1 W1 D7 @% z! V
笑，也對血糖值具有抑制的作用，和注射胰島素或降血糖藥物絕對不同的是，「笑」完全不會有副作用，糖尿病引起的併發症有心肌梗塞、腦中風、動脈硬化等，笑可以抑制4成血糖值的上升，意味可預防這些致命的疾病，而且還能夠預防及改善神經障礙、腎臟問題、糖尿病視網膜症狀等等。
+ l! E' s0 m/ C* E
www.tvboxnow.com% F& L4 [6 ~& u* E2 g
「一笑治百病」，從心理的情緒改變身體，就像吸引力法則一樣，不只是生活上做事的觀念，還是面對身體健康可行的做法。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
