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標題: [健康資訊] 健康貼士 [打印本頁]

作者: cyber33ct    時間: 2016-12-6 11:42 PM     標題: 健康貼士

温馨提示:所有番薯含有骨膠原,以黄心番薯最多,而抗癌成份最多是紫心番薯及熱檸檬水不加糖也是抗癌。
( I/ {& E3 z7 q% E6 F6 C3 rtvb now,tvbnow,bttvbDrink hot lemon water can prevent cancer. Don't add sugar. Hot lemon water is more beneficial than cold lemon water.
1 A% P; K' t6 b! w1 u  k2 M8 Z8 @9 Wtvb now,tvbnow,bttvbBoth yellow n purple sweet potato have good cancer prevention properties.
" T2 q+ W$ e' v/ \% V+ Ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 x- O" C" S' p5 }" w! N8 y/ f
01. 常吃宵夜會得胃癌,因為胃得不到休息 often taking supper late night can increase the chance of stomach cancer
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/ y: N7 X# T7 Ztvb now,tvbnow,bttvb02. 一個星期只能吃四顆蛋,吃太多,對身體不好 never take more than 4 eggs per weekTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r& b0 \9 l# _

- G" ?# ?3 D8 Y, ]8 Z( {03. 雞屁股,含有致癌物,不要吃比較好 eating pope's nose (chicken backside) can cause stomach cancer
5 ]) w" E& l8 r, ]3 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 {' w: N8 y, ~( A  k6 F" s6 z04. 飯後吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果 never eat fruit after meal. Shd be before mealwww.tvboxnow.com! q6 g4 E7 a3 N: K. e, Q4 z/ ]: F, E
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05. 月經來時,不要喝綠茶,反正茶類的不要喝就對了,多吃可以補血的東西 don't take tea during menstruation period! H* ~4 g% |/ @; b. J

% v7 P4 c4 T# m9 s( }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖,也不要喝太多 take less soy milk, no adding sugar or egg to soy milk
& W2 t2 H" u) A0 A公仔箱論壇www.tvboxnow.com/ Y! O  `+ f* p
07. 空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃 don't eat tomato with empty stomach
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1 i! E4 d4 `- u5 z* [: P% \$ V公仔箱論壇08. 早上醒來先喝一杯水,預防結石 drink a glass of plain water every morning before food to prevent gall bladder stones
) h) D( l" ~+ S! i: j) ?www.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l7 N3 z+ e3 X3 j% D
09. 睡前三小時不要吃東西,會胖 no food 3 hrs before bed time
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10. 少喝奶茶,因為高熱量高油脂,沒有營養價值可言,長期飲用易罹患高血壓,糖尿病 drink less Teh Tarik, no nutritional properties but can cause diabetes n hypertension$ p  H% z! J6 i" g, q5 p. q

( ^7 q, k$ f, l) n7 u% VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11. 剛出爐的麵包,不宜馬上食用 do not eat toast bread when it is hot from oven or toaster
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) a; @9 j8 L0 b5 M  uwww.tvboxnow.com12. 遠離充電座,人體應遠離 30 公分以上,切忌放在床邊 do not charge your handphone or any device next to u when u r sleepingtvb now,tvbnow,bttvb( l# n; Y1 C4 p/ o& ^4 E

( {" }2 t. i6 b& v6 p- wwww.tvboxnow.com13. 每天十杯水,膀胱癌不會來 drink 10 glasses of water a day to prevent bladder cancer
' r! f- A7 r( x' t" J( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 y0 j* }$ ], {tvb now,tvbnow,bttvb14. 白天多喝水,晚上少喝水 drink more water in the day time, less at nightwww.tvboxnow.com  w- g1 X, i; r# r$ H
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15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導致失眠,胃痛 don't drink more than 2 cups of coffee a day, may cause insomnia n gastric
- K6 ~/ t: @' G9 l) g" M/ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, m$ w* F# O7 N0 Y- }2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16. 多油脂的食物少吃 ! 因為得花 5-7 小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃,易昏昏欲睡 eat less oily food. It takes 5-7 hrs to digest them, makes u feel tired
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5 @0 ^, P- g$ g1 H5 [5 V! f17. 下午五點後,大餐少吃。因為五點後,身體不需那麼多能量 after 5pm, eat less6 h5 p2 n0 R/ I* s" D3 i

+ k& I& A2 u: L公仔箱論壇18. 十種吃了會快樂的食物 : 深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃。 food that makes u happy: deep sea fish, banana, grapefruit, whole meal bread, spinach, garlic, pumpkin, low fat milk, chicken, peach.
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- e8 B; a1 k/ M+ K5 I6 Lwww.tvboxnow.com19. 睡眠不足會變笨 ; 一天須八小時睡眠 ,有午睡習慣,較不易老。 sleep less than 8 hrs a day may deteriorate our brain function. Taking Afternoon naps may keep our youthful look.www.tvboxnow.com% o6 B4 s* |4 X

0 j  L8 `- B) d3 L  S0 r& m熱的檸檬水可以救你一輩子 ~ hot lemon water can sustain your health n make u live longerTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a2 \- b% y9 [/ \3 O( h) \
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再忙也要看,然後告訴別人,把愛傳出去!
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熱檸檬~只殺癌細胞!hot lemon water kills cancer cells
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: v: L; y7 j; K$ M+ xwww.tvboxnow.com切2~3薄片檸檬放在杯子裏,加入熱水,它會變成「鹼性水」,每天飲用,對任何人都有益。add hot water to 2-3 slices of lemon. Make it a daily drink
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熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質,這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展,冰涷檸檬水只有維他命 C,就如番茄要煮熟才有茄紅素。the bitterness in hot lemon water is the best substance to kill cancer cells. Cold lemon water only has vitamin C, no cancer prevention.8 F: A+ t8 h6 ^
Cooked tomato has healing properties than the raw tomato.; P! Z' C& a% r9 G' W  j

7 t0 b# X8 \7 ]% X/ d; W熱檸檬汁對囊腫及腫瘤
, Z# W: @5 `6 G! b3 }% Q公仔箱論壇產生影響。hot lemon water can control cancer tumor growth.
# S* `, N+ F9 _+ d7 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B, l& D% Z6 A
被證明能夠補救所有類型的癌症 clinical tests hv proven hot lemon water works.公仔箱論壇# `! H* e+ k# I) F. W- [

6 P( d! E6 y8 D$ V+ c用檸檬萃取物這種類型的治療,只會破壞惡性腫瘤細胞,它不影響健康的細胞。
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另… 檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚, 能l調整高血壓,有效預防深靜脈栓塞,調整血液迴圈,減低血液凝塊。hot lemon water can prevent blood clots." w% a7 e5 X  K8 @. T

, @  X4 `$ _+ |- G. q% |, t% z; G看完,告訴別人,把愛傳出去!要照顧好自已的健康噢。




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