温馨提示：所有番薯含有骨膠原，以黄心番薯最多，而抗癌成份最多是紫心番薯及熱檸檬水不加糖也是抗癌。 1 V9 w5 P% P! S+ k" ?+ ntvb now,tvbnow,bttvbDrink hot lemon water can prevent cancer. Don't add sugar. Hot lemon water is more beneficial than cold lemon water. ' f Y, B% I' D* w6 Pwww.tvboxnow.comBoth yellow n purple sweet potato have good cancer prevention properties. 6 T Q3 N4 m0 D2 ?7 c( e; h% Q
" b( {( s. c$ ewww.tvboxnow.com01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息 often taking supper late night can increase the chance of stomach cancer1 t' G8 A; E$ i4 ]0 r' _0 U
tvb now,tvbnow,bttvb: F' f- q; ^- c2 o
02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好 never take more than 4 eggs per weekTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a# {- Q4 P& o: W
tvb now,tvbnow,bttvb& g$ y7 a6 {% J9 r# y0 v
03. 雞屁股，含有致癌物，不要吃比較好 eating pope's nose (chicken backside) can cause stomach cancer% X/ l; C; H5 y/ Z, I
www.tvboxnow.com( {. o5 h4 r! p' L% b
04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果 never eat fruit after meal. Shd be before meal 1 f% t9 j" _! X+ i2 U; ~6 lwww.tvboxnow.com" w( `: P4 g. k
05. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西 don't take tea during menstruation periodTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u6 u2 U# @; }5 B) q) z
tvb now,tvbnow,bttvb1 C& Y3 I4 d# G' N$ Y+ t4 ]# ~
06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多 take less soy milk, no adding sugar or egg to soy milkTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |# W0 {, [: A, l% P* {/ U# ?: H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @4 r- ?/ ~, @) b' K
07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃 don't eat tomato with empty stomach ' Q, k8 L% s: n+ L _; m9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H0 E2 D* B5 o s( U% m
08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石 drink a glass of plain water every morning before food to prevent gall bladder stonesTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |6 n! D5 M7 y& |( `- s
; G3 }) x, w% J+ b1 Q09. 睡前三小時不要吃東西，會胖 no food 3 hrs before bed time # r0 H2 _7 h/ t9 Gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 C7 H* \; V {. b% V& ^
10. 少喝奶茶，因為高熱量高油脂，沒有營養價值可言，長期飲用易罹患高血壓，糖尿病 drink less Teh Tarik, no nutritional properties but can cause diabetes n hypertension 9 j: a, U) @( Q1 v8 u6 s* ?% Ktvb now,tvbnow,bttvb - t/ M8 l b$ O4 F# t9 t2 e11. 剛出爐的麵包，不宜馬上食用 do not eat toast bread when it is hot from oven or toaster www.tvboxnow.com( `3 }" Y2 D: N i6 o
; Z) n8 h) K5 |$ l* e12. 遠離充電座，人體應遠離 30 公分以上，切忌放在床邊 do not charge your handphone or any device next to u when u r sleeping' w9 E7 J/ d3 r% M2 {$ ^
tvb now,tvbnow,bttvb3 Q' k! l- y2 Q" |" z
13. 每天十杯水，膀胱癌不會來 drink 10 glasses of water a day to prevent bladder cancer $ u1 D$ h, K" n5 x$ [www.tvboxnow.com * L* l3 v2 ]. {9 l u* l7 ] a7 U14. 白天多喝水，晚上少喝水 drink more water in the day time, less at night ) y5 V4 m8 P$ V9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?( D; P D/ o3 E! D: f15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠，胃痛 don't drink more than 2 cups of coffee a day, may cause insomnia n gastric' W# Y0 ?1 h8 E& A" @; O2 h& [7 Z
公仔箱論壇' J- t3 s( n0 |3 g0 N1 G
16. 多油脂的食物少吃 ! 因為得花 5-7 小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡 eat less oily food. It takes 5-7 hrs to digest them, makes u feel tired * A) M7 l! B6 S& I
7 ?, Z2 K4 u6 X公仔箱論壇17. 下午五點後，大餐少吃。因為五點後，身體不需那麼多能量 after 5pm, eat less # _: l7 l' W z& s' jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' r( ]* _1 K. p
18. 十種吃了會快樂的食物 : 深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥麵包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。 food that makes u happy: deep sea fish, banana, grapefruit, whole meal bread, spinach, garlic, pumpkin, low fat milk, chicken, peach. ; F: U. f- ?% ~# xwww.tvboxnow.com6 K J+ }2 e; F, b# L
19. 睡眠不足會變笨 ; 一天須八小時睡眠 ，有午睡習慣，較不易老。 sleep less than 8 hrs a day may deteriorate our brain function. Taking Afternoon naps may keep our youthful look.tvb now,tvbnow,bttvb( H( o% I0 _0 N0 g. Q
2 X5 N C' U, b' `熱的檸檬水可以救你一輩子 ～ hot lemon water can sustain your health n make u live longerwww.tvboxnow.com: a) J! W7 {7 t& w a0 {2 T
) c \0 L! c5 E, w3 H+ R# e2 d0 G再忙也要看，然後告訴別人，把愛傳出去！ ' {- f5 z, M8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~( h4 @3 u H) z) G, Z. X" x+ P
熱檸檬～只殺癌細胞！hot lemon water kills cancer cells 7 ~' ?8 r( b+ y$ T9 Y$ y公仔箱論壇 - @" o5 z8 j4 K. p) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切２～３薄片檸檬放在杯子裏，加入熱水，它會變成「鹼性水」，每天飲用，對任何人都有益。add hot water to 2-3 slices of lemon. Make it a daily drink公仔箱論壇0 _7 ~5 i' e; \, Q
tvb now,tvbnow,bttvb$ i( w, H, q. `: z1 V. S/ u4 z
熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質，這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展，冰涷檸檬水只有維他命 C，就如番茄要煮熟才有茄紅素。the bitterness in hot lemon water is the best substance to kill cancer cells. Cold lemon water only has vitamin C, no cancer prevention.www.tvboxnow.com9 H/ @( ]+ d7 o& A- C
Cooked tomato has healing properties than the raw tomato. 8 ]: U3 c( j5 ^2 f$ D + {! s: g5 U1 P' ]9 }www.tvboxnow.com熱檸檬汁對囊腫及腫瘤 # T! W9 M! `* z' T5 k公仔箱論壇產生影響。hot lemon water can control cancer tumor growth. 6 n: b5 d6 V( B7 V, F, O公仔箱論壇www.tvboxnow.com2 ]' D+ B0 V; p8 G
被證明能夠補救所有類型的癌症 clinical tests hv proven hot lemon water works. 9 g6 _- k z$ l* E ?www.tvboxnow.com & W' n8 L9 |8 y5 T" `公仔箱論壇用檸檬萃取物這種類型的治療，只會破壞惡性腫瘤細胞，它不影響健康的細胞。 / J0 }& c9 G! Z, D- [8 Mwww.tvboxnow.com 7 |$ M9 N4 m/ O8 ]& T; ?9 O另… 檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚， 能l調整高血壓，有效預防深靜脈栓塞，調整血液迴圈，減低血液凝塊。hot lemon water can prevent blood clots. . g2 x, X6 Z& e% J+ Ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 F( v! z! A( }
看完，告訴別人，把愛傳出去！要照顧好自已的健康噢。
