標題:
[生活小百科]
郭兆明博士 - 腳拇指寫字 (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2017-2-9 06:18 PM
標題:
郭兆明博士 - 腳拇指寫字 (字幕)
郭兆明博士 - 腳拇指寫字 (字幕)
) w2 ?$ ^' Q. y0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# R3 X4 R$ b8 n* O1 \1 b( Dwww.tvboxnow.com
【方法】晚上在床上睡覺前，把腳懸空，用腳拇指寫字，例如朋友、名人的名字等等。左右腳輪流寫字，直至入睡
( w! a6 \; S4 \2 _; ^
【功效】鍛鍊腳力，使氣下行至腳部，有利入睡，特別對長者有益
www.tvboxnow.com4 U9 ] i6 t' _# \8 w
3 u% o( k2 ?0 Y' U+ G6 `
https://youtu.be/1_-SaPdaDhI
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
