標題: [生活小百科] 郭兆明博士 - 腳拇指寫字 (字幕) [打印本頁]

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作者: Anz_Amz    時間: 2017-2-9 06:18 PM     標題: 郭兆明博士 - 腳拇指寫字 (字幕)

郭兆明博士 - 腳拇指寫字 (字幕)公仔箱論壇# S. j7 Q, s9 _' U9 e3 n- @
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【方法】晚上在床上睡覺前，把腳懸空，用腳拇指寫字，例如朋友、名人的名字等等。左右腳輪流寫字，直至入睡
) A( T* P: U0 y7 D0 j2 o5 u9 y  a$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】鍛鍊腳力，使氣下行至腳部，有利入睡，特別對長者有益7 Y. r. h; _# i' m8 ]. ]8 y$ ]: e

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