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標題: [冷知識分享] 中里巴人 - 敲帶脈 (字幕) [打印本頁]

作者: Anz_Amz 時間: 2017-2-17 01:07 PM 標題: 中里巴人 - 敲帶脈 (字幕)

中里巴人 - 敲帶脈 (字幕)
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【方法】兩手握空拳，輕輕敲打腰部兩側。每天敲300至500下
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