標題: [冷知識分享] 中里巴人 - 跪膝法 (字幕) [打印本頁]

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作者: Anz_Amz    時間: 2017-2-17 03:51 PM     標題: 中里巴人 - 跪膝法 (字幕)

中里巴人 - 跪膝法 (字幕)
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& Z" C7 L0 n" [% z# E4 d) X% e- A' _【方法】下跪於厚硬的沙發或地毯上，以腰輕輕地前後挪動身體。每天練習5至15分鐘www.tvboxnow.com* k: \' E! w$ @9 u, f! B, b3 A
【功效】引血下行，治療各種關節炎、腰膝痛、高血壓
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[youtube]https://youtu.be/Xui9rG_b8xE[/youtube]tvb now,tvbnow,bttvb+ f+ S8 f4 X( V0 s% t! A( s' m
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https://youtu.be/Xui9rG_b8xE

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