標題:
[健康資訊]
年紀大少提重物 預防肩旋轉肌破裂
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-2-19 07:11 AM
標題:
年紀大少提重物 預防肩旋轉肌破裂
一名60多歲的家庭主婦，年前忙著採買年貨、大掃除，結果開始出現肩膀疼痛，且手臂無力等症狀，也無法高舉手臂，就醫檢查發現是肩旋轉袖肌腱破裂。醫師提醒，年紀大了肌腱會逐漸老化，日常生活應減少提重物、過度高舉雙臂。
: J6 c$ V( ?( q1 S: }) P0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇" s6 {$ k0 ~; ?3 _ s
肩旋轉袖肌腱破裂 手臂
活動
受限
www.tvboxnow.com8 ?* i: B6 K- E. W$ t0 o
新光醫院復健科主任謝霖芬指出，肩旋轉袖肌腱是由4條肌腱組成，位於肩胛骨及手臂肱骨的肌肉群，主要功用為肩膀的旋轉活動，可減少緩肩峰與肱骨頭間的碰撞；若發生肩旋轉袖肌腱破裂，患者會感到肩膀及手臂疼痛，手臂活動受到限制。
tvb now,tvbnow,bttvb& }9 s2 j. u7 e& X9 m+ m
; n6 p T4 b# `4 F公仔箱論壇
老人肌腱老化 常提重物更惡化
F" J2 u5 W9 f* P3 E8 l8 k( g; N+ N公仔箱論壇
謝霖芬主任表示，隨著年齡增加及日常活動累積，關節軟骨會逐漸磨損，肌腱老化而逐漸脫離骨頭，就容易破裂、斷裂。一般來說，年輕人受到撞擊才會發生，而中老年人經常提重物，加上不正確的反覆動作，多數都有肩旋轉袖肌腱破裂的問題。
5 ^( [0 C3 T0 {3 }/ H
1 A S/ L% }" U' e- [) v7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
多伸展旋轉肌 可預防損傷
+ x, U1 W' A, C% Y/ R; }公仔箱論壇
謝霖芬主任說明，透過超音波檢查可以找出肩旋轉袖肌腱破裂位置，以及判斷嚴重程度，治療方式有口服藥物、復健治療，嚴重則需注射自體高濃度血小板血漿PRP(platelet-rich plasma)、或是手術治療。謝主任並建議民眾，日常生活可多伸展旋轉肌，有助預防肌肉損傷。
) \ F3 S" D0 e- d# P n2 c
. S4 B1 L q) V9 b# |3 ]% F公仔箱論壇
% Y2 C( ?; Y- q% [: v. J: Z1 Stvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇9 ?2 f) E/ ~* @ w
www.tvboxnow.com# W" H: Z. f) \& k/ f
3 n& t9 w2 y0 M# p. {- c/ jwww.tvboxnow.com
1 t, u. Z6 e/ M
www.tvboxnow.com. }$ A% X( R& `& o, o
健康 記者郭庚儒報導
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
