標題: [甜品] 冰糖銀耳雪梨 [打印本頁]

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作者: master789    時間: 2008-7-4 11:36 PM     標題: 冰糖銀耳雪梨

冰糖银耳雪梨
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9 d: Y, H  ^# ?  T0 z, C　　银耳50克、雪梨1个（约400克）、红枣15粒、冰糖100克。( {, N4 M0 k. d/ W+ s* d9 \2 A$ J6 l  O

' S+ p) T! M/ u7 ^' @: q- Ftvb now,tvbnow,bttvb　　制法, u6 C6 }6 V' Q7 h
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　　1.将银耳泡水、洗净、去蒂后，以滚水氽烫一下捞出，撕成小块备用，雪梨（鸭梨亦可）洗净，削皮，切块备用，梨皮用果汁机打碎备用。
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　　2.银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟，再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。
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　　功效
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　　润肺治咳、美容养生，滋润皮肤，抗皱美白。

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