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榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下， 最好還是少用『微波爐』最好！
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人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，  ; www.tvboxnow.com8 M6 @, \! B7 C% w

; T0 U  ^' d) {" v& J: q: C公仔箱論壇通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
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另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。公仔箱論壇; R5 c" g7 d& m0 B! P# P3 V% @
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# q4 z9 z9 {& w5 o" i0 d, S3 [公仔箱論壇下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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) u) ~. T* }, ^$ q" [www.tvboxnow.com主動咳嗽法：
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: c6 O9 y7 q6 y' U( lwww.tvboxnow.com自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而 " 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
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飲水沖洗法：( ], Z; R* [2 j3 y* Y8 F3 p' W

8 T5 Y1 ~& Q  f- b5 x定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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運動出汗法：
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* x( l- b$ A8 w  y, swww.tvboxnow.com皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 公仔箱論壇+ e8 s) t! u" Z  X3 l' b* F0 t

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+ J, M2 {( B! u0 ~! Y4 Q, Dwww.tvboxnow.com巧用食物法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n# |( \& ]  `
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●常飲鮮果、鮮菜汁
" {1 {$ W( [* [; q, Awww.tvboxnow.com( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
8 w8 L' v- a* v/ {. c' ]8 A: Hwww.tvboxnow.com●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
7 I8 G7 M: q2 Pwww.tvboxnow.com●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。tvb now,tvbnow,bttvb0 k5 w; s* Q3 Z. F
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