標題:
[冷知識分享]
崔介忱(百歲人瑞) - 床上保健功 (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2017-2-26 03:28 PM
標題:
崔介忱(百歲人瑞) - 床上保健功 (字幕)
崔介忱(百歲人瑞) - 床上保健功 (字幕)
, d4 X$ j6 B5 Y0 P! q2 D+ @
公仔箱論壇# Q2 Z6 F8 B, }/ Z+ g# a- q+ s, U1 ?
【簡介】
3 e6 \: p, \- u
崔介忱老人：66歲退休前如一般人，也有疾病與老化現象，退休後即開始堅持每天都做清涼寺光明法師所傳授的「床上保健功」，退休前的老花眼、青光眼也無藥而癒，退
公仔箱論壇- r/ k; s2 z+ [& g' ~0 F
' L3 D; E5 J- Q% N$ I% `% F; P$ Q; ^2 G
休到現在（103歲，2012年）沒吃過一片藥，沒有去過醫院，沒用過健保卡，雙腿份開近180度，彎腰向前，頭輕鬆碰到地面，腳拿起來掛在脖子上，身體如幼兒般超軟，體
8 M, s9 u! J0 ~( L) P2 m公仔箱論壇
4 g' k4 H- M, V1 U1 g+ o$ p7 \
力超好，可伏地挺身108下，一口氣能憋一小時。外表：穿著整齊(穿西裝結領帶)，身體挺拔，沒帶眼鏡，沒有假牙，聽力正常，聲音宏亮，頭腦清楚，態度謙虛，看起來像
3 l, k. z; h r9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb% r; B/ Y6 k' U$ u
80歲。
7 E0 R5 Y% F2 `" c, p. `$ u' K公仔箱論壇
www.tvboxnow.com+ c' Q: [3 s. t& t3 K7 l$ K: P9 ]* z
【內容】
6 r9 @- m0 A7 z7 ^" i4 @
一、胎息
' w0 D' {! Y; I+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
二、梳頭
D5 ~0 z; j1 [5 V" wwww.tvboxnow.com
三、搓頭
2 P4 L$ F0 k* T+ M" U4 x% Mwww.tvboxnow.com
四、洗臉
" a3 D2 Z( C( a8 x1 @. o3 f' Dtvb now,tvbnow,bttvb
五、揉眼
www.tvboxnow.com/ P! M/ T$ ^6 T$ m# Z0 `* F
六、擦眼皮
) l8 ?1 k/ K( K7 G, f/ _1 Q- G1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
七、搓耳根
2 X/ x& _1 [- A: [3 z
八、揉耳垂
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q8 D, z- v# K5 |( l! p' D, O
九、揉肚子
; A# t- Z) f& a Z& Wwww.tvboxnow.com
十、揉大腿內側
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J* S0 c% R% \0 k
十一、揉下腹
7 _3 \$ b# k' r7 {% \公仔箱論壇
十二、擺臀
7 {$ L2 T" I" G7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
十三、提肛
www.tvboxnow.com. P# y. @* o% y. x1 C" H
十四、踢腿
W4 \2 v8 K' T5 ?) Htvb now,tvbnow,bttvb
十五、挺腰
tvb now,tvbnow,bttvb) p# X6 B3 X6 Y6 c1 B
十六、兩手托天
# R o* `- f: c! F( wwww.tvboxnow.com
十七、仰臥起坐
# q( z' Y, k$ a e. E公仔箱論壇
十八、彎腰
$ T) ^7 k1 E* M% B! u+ s" L+ [' |公仔箱論壇
十九、伏地挺身
* g* r+ b" k: f5 [4 w/ l! U4 O' b2 f
二十、靜坐
tvb now,tvbnow,bttvb+ t2 X+ `) j- m
" V8 k! y4 ^# r1 R公仔箱論壇
【健康經驗】
& o, } B& B9 ]/ d" Y, |& Qtvb now,tvbnow,bttvb
飯勿吃太飽，覺要睡得好，
1 z' C6 F$ ~' R( F
運動每天做，營養不可少，
6 a$ u/ C( q) ]/ V O4 u
盡量找快樂，切莫尋煩惱，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y+ u- E8 N' V2 _ y* |( s, n
赤子心常在，百年也不老，
www.tvboxnow.com1 f) P# q; [( o: E) _5 F
不作虧心事，人格比天高，
tvb now,tvbnow,bttvb' E" @" D# [$ o! H) f
為人不貪墨，子孫也逍遙。
& g0 _& F! K l/ o1 J
7 A1 s3 _( q* }% L1 S+ lwww.tvboxnow.com
https://youtu.be/sygWWvj5OAY
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
