標題:
[健康資訊]
刮痧、拔罐改善乳房脹痛
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-3-22 11:48 AM
標題:
刮痧、拔罐改善乳房脹痛
許多女性在經期前後，常會感覺胸部有悶脹的感覺，可能會按到腫塊，嚴重時觸摸會有疼痛感，月經來前乳房疼痛與腫脹，且腫塊會變大，在月經過後疼痛減輕，腫塊也變得較小；通常可能是乳房纖維囊腫在作怪，一般認為與動情素或黃體素的分泌不穩定有關。
www.tvboxnow.com' V4 w; c/ i4 H2 t
公仔箱論壇' _) W0 ^7 k- |1 g' I
中醫師周宗翰表示，中醫認為某些女性因為乳腺緻密，乳房本身氣血運行不順，鬱結在經絡足厥陰肝經的部位，硬塊即會形成，若婦女情緒起伏大，更會因為生氣而讓肝氣化成肝火導致內分泌失常，胸部乳汁循環不佳加上乳房腺管不通易結成腫塊。
; Q P7 F' }( {2 x+ z
公仔箱論壇# N1 u; E" D1 N
而另外一種類型則是常常愛吃高脂肪的飲食，飲酒、生冷飲料，導致身體水分代謝不正常造成所謂的痰濕體質，濕氣中久聚成痰核病位在乳房就是所謂的良性纖維囊腫，這與經絡足陽明胃經有關連。
# N; Z% y# ~+ [5 u' }7 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `3 R, D5 K' N
若是女性屬於痰濕體質，則不太適合服用蜂王乳，雞精、人參、鹿茸等補氣食品，建議應先把體內的痰濕先排除在做後續的補養。
4 L& X \1 H& y
V7 W9 S( G& T" a8 v, htvb now,tvbnow,bttvb
周宗翰指出，有許多乳房良性纖維囊腫有些患者會以開刀方式治療，但體質不調理，開完刀後囊腫仍然會再長出，所以改變乳房氣血循環是很重要的。
www.tvboxnow.com. c& A9 S' ]" y' t9 C/ m8 ^- T# K a
* g& E1 O, f1 Z% y
建議女性朋友平時可按摩胸骨上的穴道如璇璣、華蓋、紫宮、玉堂等，按摩前，可先做深呼吸，讓全身放鬆下來，讓瘀滯在胸部血液加速代謝，使乳腺管暢通，預防乳汁淤積。。
2 v: H& K: r, C% O7 b& }, Cwww.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb1 } r; h) q1 T7 i! v
周宗翰指出，女性在家自行處理經前乳房脹痛的不適感，最好的方式就是刮痧以疏通肝經與胃經，正在疼痛時，刮痧的部位則為沿著後腦勺，從髮際往下至脊椎兩側，還有肩胛骨周圍特別是天宗穴以及肩井穴做適當的刮痧處理。
! Q# q: q2 H3 b# i- a$ L
/ h0 D5 s5 g4 _, a, Btvb now,tvbnow,bttvb
中醫認為“痛者不通，通則不痛。刮痧可擴張毛細血管，促進血液循環，避免平滑肌過度痙攣，疏通經絡，如果患者虛弱不適合刮痧，則拔罐也是一個很好的方式。
; m6 N7 x( T+ q/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www.tvboxnow.com( b7 Q* @1 F6 s( e
拔罐為良性刺激，使經絡穴位處充血，改善局部微循環，起到疏通經絡、舒筋理氣、活血化瘀、消腫止痛，以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能，從而達到扶正祛邪，防病治病的作用，建議患者拔罐與刮痧的位置相同，但是每次拔罐時間以5分鐘以內為宜。
+ R- m! E" V9 U0 o2 {9 d
( z& L. v# r/ ^( ?+ ^% l3 Atvb now,tvbnow,bttvb
台灣新生報
作者:
err331
時間:
2017-3-22 11:41 PM
thanks for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
