| 醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！www.tvboxnow.com+ C8 ^+ Z% g E$ b7 c' I 每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。 www.tvboxnow.com& s& w0 v) I7 I! l; P J* b 自古以來,醋也是深具美容效果的食材。 tvb now,tvbnow,bttvb/ U, M/ d j* W0 W" G; V 醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。www.tvboxnow.com: k, T7 w ^3 z7 }- t1 e1 M 以下三項是醋最為人所知的效果。公仔箱論壇: ?- W; O+ g: v5 P ! S- y$ \2 d' {; ~: E 減肥效果7 N8 }* h6 D! e: { 醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。公仔箱論壇7 _' X) t: ]3 r; \ 殺菌、抗菌效果 能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。- p9 t% o' R3 v+ h" [2 h# I% I 古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A2 X+ R9 i* q) {/ D6 }2 s8 \# R tvb now,tvbnow,bttvb) j9 j% D! O7 G: b9 I1 B$ A7 V% }: D1 ] ►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！ 公仔箱論壇1 ^5 L$ x6 h F& \- _9 t# v6 r& B ‧防腐效果 超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。www.tvboxnow.com6 u2 K" |* _) j' Q) T, ~8 @ 公仔箱論壇# v7 F* O' ]* d7 q4 W: A7 Z 食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @* U% { Y* j$ X( F$ J( K " ?* G3 w S7 U% o. P 盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E- J G) q! T9 Q7 R; c" t6 q ＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n. ] }' O$ u 醋的健康效果 提升代謝力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p; t9 d. n0 D 增強免疫力 降低高血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c. |( V! P3 Z ? 避免飯後血糖值急速上升 預防高血脂公仔箱論壇1 J& t2 F& o- [3 J; z% y 避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇+ |) a& V; } o 減少內臟脂肪www.tvboxnow.com; S" P( O7 r6 k& O; b 促進鈣質吸收公仔箱論壇( v: V8 ?- N+ h$ } 殺菌、抗菌效果 防腐作用 公仔箱論壇/ R# Q2 @+ p+ s+ P/ w% ]9 [0 B" B0 j 醋能消除疲勞 經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。 保護血管 抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J4 b& q2 f6 s; B" @! B tvb now,tvbnow,bttvb e$ b' C4 h0 W+ R 也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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