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標題: [冷知識分享] 電腦族必喝的健康飲料 [打印本頁]

作者: how2109 時間: 2008-7-9 12:38 PM 標題: 電腦族必喝的健康飲料

綠豆薏仁湯
綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕3 e) U5 e0 t/ i5 l) F6 }
身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌
燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，tvb now,tvbnow,bttvb0 s. ~) w' k; u( u
把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。

豆腐味增湯www.tvboxnow.com4 f4 z+ D  ~$ I# G1 U% V1 u
味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o; \/ P& N( Z" Q  }( k
別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，因此對於曾經TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d" ]# s6 A6 ~) W' Z% _- Q- c
接受過化療的癌症病患，或是長期使用電腦的人都應虒常
食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老
化，並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物公仔箱論壇; W! O$ A" Y; R7 X# G, c4 L
質，對於女性來說，可以當作很好的荷爾蒙替代品；對於, H/ ~6 D1 x' N% f% l9 O- T
素食者來說也是很好的蛋白質來源哦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I* J; B, r8 q9 U3 n

綠茶www.tvboxnow.com9 L" F1 P3 A5 y) w# M6 {) m; A
綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h' z: b, T6 ~3 _' v
含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體
內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾
蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，tvb now,tvbnow,bttvb3 F/ F7 L$ G! Y8 M  U
提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。公仔箱論壇4 J1 p$ j' r: x- T' B

枸杞茶
枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、
鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，tvb now,tvbnow,bttvb- e8 O1 p  _! ]. e  ^1 s
不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛
酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。www.tvboxnow.com7 r. O( _, @6 D/ u0 z
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菊花茶
有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來
喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。
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決名子茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V3 S$ N0 x* _
決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，公仔箱論壇, J2 ~' |3 B: O3 h
若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m8 i4 e, A7 y" Q- H3 z
效果。公仔箱論壇7 T3 Z2 J7 k8 I+ g9 T$ Y! v

杜仲茶
杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背tvb now,tvbnow,bttvb7 B% ^) A7 ~* K4 J
痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理
期的末期與四物湯一起服用

作者: pauzai 時間: 2008-7-9 12:59 PM

Good!!!

作者: 997 時間: 2008-7-9 03:41 PM

好麻煩的是...

作者: ivankong 時間: 2008-7-10 01:01 AM

thx for sharing

作者: flashget1984 時間: 2008-7-10 07:22 AM

thanks for the info, i drink green tea gar

作者: misbkt 時間: 2008-7-10 10:08 AM

thanks for sharing

作者: wellsjzc 時間: 2008-7-10 11:42 AM

豆腐味增湯,我仲意，不过我饮o既是豆腐味精湯，哈哈

作者: mospong 時間: 2008-7-10 11:02 PM

good'tvb now,tvbnow,bttvb. o9 m# H# c3 J k- l+ x& s$ w
need to drink more la

作者: cheeyan 時間: 2008-8-2 03:30 PM

thanksss,....

作者: ganten123 時間: 2008-8-2 05:59 PM

都幾岩用

作者: naccy 時間: 2008-8-2 11:04 PM

綠茶都有成日飲架~~

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