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標題: [冷知識分享] 肚子餓時之十四忌 [打印本頁]

作者: how2109    時間: 2008-7-9 12:45 PM     標題: 肚子餓時之十四忌

一忌
0 B+ R: {. B/ K* c: G7 Zwww.tvboxnow.com空腹吃糖英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中! O, i: z+ E& v* i
的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生
- Q- a! X0 w7 s% {tvb now,tvbnow,bttvb物的平衡,不利於人體健康。
" ]6 y; l( k4 |7 A7 H" d8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% l, k6 t+ F; L5 K, A二忌tvb now,tvbnow,bttvb% r3 X- N# R* e7 M6 H! l
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的
! _; j; w' D' {$ l9 P" s: D公仔箱論壇柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引www.tvboxnow.com- r+ ^& L+ [, V! f' G! B3 N7 X
起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃
* e8 r  A, `4 f公仔箱論壇出血等疾患。3 I! h& P, g) g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o- m! I+ `* K7 }5 [
三忌
$ J5 [% v  g) ~4 m* f8 [' g$ X空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種公仔箱論壇# K6 J, s4 a% g, [- @, G7 j
冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官www.tvboxnow.com2 {  a9 N. M+ k) C) T+ j
發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊
" B7 q  \8 Y5 U4 O+ K" p3 ?亂等病症發生。
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四忌
- U. y  a3 w, D- F( {" `2 z4 l, x6 Z空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有
& q- |$ G" d2 b. @( }攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起
& {$ h% P9 U; s& V& gtvb now,tvbnow,bttvb到滋補身體之作用。
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- u. X0 i8 E# ~# |8 y" N' E+ L( cwww.tvboxnow.com五忌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e! m5 L; k5 M+ m; C; T
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂公仔箱論壇7 ^2 z+ t6 i, w
劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這tvb now,tvbnow,bttvb$ Y) E6 D2 S' l# d# q% ~
些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急公仔箱論壇+ m  h; u( q: ?1 s; o. q
性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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六忌% M% b, ]" e- p+ o
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多tvb now,tvbnow,bttvb4 I- X  v( ]& A4 d1 |  W9 G. Y
種病變。
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0 k0 |- M8 @* u' I& uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七忌
0 s# A9 t8 \0 K1 q" {8 \# P空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,www.tvboxnow.com; w, e. W7 \7 k. w) d. l* [9 y
會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L9 |! Q+ y- z2 E' o
調,對心血管產生抑製作用。
3 F. F/ p" {8 i' ]8 j公仔箱論壇www.tvboxnow.com# f  c% r9 C: ]" j
八忌
$ h8 n$ G5 N) X0 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會
8 ]; k, u6 G: A2 K4 wtvb now,tvbnow,bttvb對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功
' B1 N# ?8 R9 w& c1 t4 ctvb now,tvbnow,bttvb能。# A6 m' z+ p) r4 f5 B
tvb now,tvbnow,bttvb# I3 T1 r* I% Z" D2 B, i! L& b1 J
九忌tvb now,tvbnow,bttvb! m5 P% j. x1 P/ M) p$ w
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,
) \; @0 z& d( I& R+ p! \4 n會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \+ B4 R0 C; I1 {0 ]8 S
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十忌
9 h" i- |. o1 p空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引
& |8 K: H0 b/ x& u9 k1 wwww.tvboxnow.com起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此
" e9 o0 C/ M6 p0 v" k- w& ?時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A7 [7 W1 m! {5 }8 ^" |+ Y# f1 ?# I! `
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十一忌
- A3 y, D* v1 f+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,
" c" {# K+ x% g3 u  m! q: Atvb now,tvbnow,bttvb可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。" ]; W3 g, q* X: a7 _

$ Y8 I& f7 u8 e$ t" F8 q: k公仔箱論壇十二忌公仔箱論壇' i' X0 J2 F  [1 m8 G, z1 R
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。/ A9 Z9 F  s# s* p

2 V, B- t; O3 d) ?; ~1 x( @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三忌tvb now,tvbnow,bttvb+ V, j& H: G# \+ f
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸,
- h! i# P% ?) q& ^! b這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。* G( ^  G: k# Z- a6 E) u  C
www.tvboxnow.com( z7 X3 K! M. x$ f/ N; [6 P2 w* E4 ?! J
十四忌
% @+ l- K1 u+ @2 v空腹吃山楂山楂味酸,若在空腹時食用,
- K, n6 Y5 q) F/ R不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。
作者: pizza999    時間: 2008-7-9 01:01 PM

wa...   i'm always 空腹喝豆漿0 T( h$ i7 _# k0 Q0 ~+ c2 X( U
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thanks for the info.
作者: 短裤    時間: 2008-7-15 10:04 AM

谢谢提醒,该注意以下了




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