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標題: [冷知識分享] 中里巴人 - 尺澤穴 (字幕) [打印本頁]

作者: Anz_Amz 時間: 2017-6-8 08:37 AM 標題: 中里巴人 - 尺澤穴 (字幕)

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【方法】揉「尺澤穴」
【功效】補腎穴位，可改善上實下虛、頭重腳輕的腎不納氣症狀，有降逆氣的作用，治療高血壓、哮喘3 `5 e' t8 [' Y: k3 Z1 x, D& f
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* 尺澤穴 : 位於人體的手臂肘部，取穴時仰掌並微曲肘，在手臂內側中央處有粗腱，腱的外側即是此穴+ G$ r) O$ U- G/ B. v6 g, x8 z- B
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